后背骨头疼的原因有长期的弯腰、久坐、站立及背部姿势劳作等容易造成后背骨质受到挤压、摩擦，因劳损而诱发骨膜水肿后就会出现后背骨头疼；后背受到外力的伤害，骨质受到损伤后后背骨头疼，伴有背部活动障碍。如果是胸椎部位的后背疼痛，可能与骨质疏松有关，这种情况多见于老年人，因为随着年龄的增加，钙的流失会增加；胸部脏器内部长有肿瘤，体积增大时对后背产生压迫而引起疼痛。当出现后背骨头疼首先要就医完善检查，诊断具体的原因后，对症进行治疗和改善。

骨挫伤一般不会留有后遗症，因为它是一种由于受到外力作用而引起的软组织损伤，骨头并没有出现实质性的断裂，只要积极进行治疗，是完全可以痊愈的，但具体还要结合骨挫伤的严重程度来进行判断。骨挫伤通常很难被早期发现，大部分在出现水肿、疼痛以后才被诊断，延误治疗以后软骨的再生组织受到损伤，有可能会引起骨关节的炎症，如果同时存在韧带的损伤，还会影响到日后的关节功能。骨挫伤虽然很少导致后遗症，但由于恢复起来比较慢，所以一定要做到持续治疗。

骨扫描检查是首先向患者体内注射一定量的显像剂，然后等待大约2-5个小时后进行扫描检查，等待的过程应该多饮水来促进尿液的排出，因为在进行扫描前应该排空膀胱，避免膀胱内有放射性的核素产生聚集而影响到呈像的质量。检查过程大约需要20分钟，注意不要移动身体，以防止呈像质量受到影响而对病情产生误判。通过骨扫描检查可以诊断一些骨骼方面的病变情况，尤其是对于骨肿物、肿瘤发生骨转移以及其他方面的病变具有重要的诊断意义。

如果进行骨植入后，没有感染反应或排斥反应，可终身使用，如果是人工髋关节，大多数可使用15-20年左右。人工骨头能用多少年，要根据患者在人工骨进行植入手术之后，是否存在一定的反应以及人工骨头的材质来判断。如果患者在进行骨植入后，不存在感染反应或者是排斥反应，通常可使用终身，并没有一定的时间限制，并且也不需要更换，因为人工骨头进入患者的体内后，会与正常的骨组织逐渐融合，所以其使用寿命较长。但是如果患者使用的是人工髋关节，随着患者的日常活动，骨头的寿命就存在一定的时限，但是具体的时间也无法准确判断，大多数可使用15-20年左右。

导致晚上睡觉四肢酸痛的原因，可见于过度劳累，比如本身体质较差，平时缺乏运动，若是突然做重体力活动或剧烈运动，就容易造成无氧酵解，产生乳酸，会在肌肉当中堆积，从而引发四肢酸痛。还有痛风性关节炎，比如患者摄入过多含嘌呤高的食物，容易诱发痛风性关节炎，会造成关节疼痛。病毒性感冒，病毒感染引发的感冒，在急性发作期，会使患者出现四肢酸痛或浑身无力，有时还会伴随发烧或寒战等。最后也不排除是睡觉床垫过硬或过软，容易导致全身酸痛。

做核磁能够判定是圆柱的损伤还是骨头受伤。骨头即便没骨折，如果有骨髓的水肿，这代表里头有骨挫伤。所以，最敏感的判断方式，就是做核磁，能够看到软组织有没有水肿、积液和其他的问题，比如膝盖里是否半月板损伤、韧带损伤。但一般情况下，通过查体也能够看出来，大夫通过望、触、动、量，一般能够看出到底是单纯软组织还是里头有没有严重的问题。有的时候骨折了，他看一眼就行，骨折都变形、移位了，就能看出来。对于一些单纯的，通过大夫的外观不能判定的或者单纯的普通X线片不能判定，做一个核磁就判定了。

人造骨现在是烧结的钙磷酸盐之类的骨头，如组成骨头的无机成分，是钙和磷，为了临床有骨缺损需要填充，所以现在有人造骨，人造骨有好多种类型。植骨没有什么后遗症，如植上以后，人造骨一般是无机成分，一般不会刺激，因为主要填充骨缺损，其是临床上很有用的一种材料，所以很少排异，没有明显的免疫反应，没有明显的排异反应，不会传播疾病，可以放心使用。为了增加骨的愈合率，在骨头里加了诱导成骨的东西，但不会引起后遗症，可能引发伤口的问题，特别水肿、伤口渗液增多此类问题。

膝盖软骨损伤，如病情不严重有恢复可能性。可在医生的指导下进行软骨修复制剂的使用，如硫酸氨基葡萄糖。患者软骨损伤通常会导致患者存在膝关节疼痛，如病情严重影响到正常的行走，建议患者先到医院进行核磁共振检查，判断病情的严重程度。对于关节存在水肿或损伤迹象的，建议患者要减少近期的活动量，同时促进软骨修复，减少局部炎症发生的药物，配合外敷药物综合治疗。轻的软骨损伤治疗有一定康复几率，但面积较大、损伤程度较严重、涉及软骨下骨水肿的患者，治疗难度会明显增加，治疗效果也相对较差。

骨头损伤能否自愈取决于损伤的严重程度，以及是否合并有神经、血管损伤，应到医院做及时的全面检查来评估。对于比较轻的骨头损伤，比如错位不明显，对线良好的骨折，长骨的骨折端移位不超过断面的1/3，或者椎体压缩不超过1/3等等，通常正规的石膏或支具的固定，正规的康复的治疗下，可以慢慢自愈。如果损伤比较严重，骨折端出现明显的分离、重叠，或者是粉碎性的骨折，则自愈的可能性比较小。甚至在骨折的同时，还合并有严重的神经、血管、韧带、肌腱的损伤，那就更难自行修复。

一般是没有害的。一般取软骨要修复关节负重面，软骨缺损时就从肋软骨取一点做负重面的关节软骨的填充。如果长好了，负重面软骨能够增加负重，这样身体就不疼了。但是，从软骨弓取一点软骨，本身没问题。所以，大家可以放心，对你的身体无损害，是想保护你的关节，因为软骨的那一块负重面，要不关节面不平，软骨面走路会疼痛，取肋软骨填充上长好了以后，走路就不疼了，解决主要问题，唯一对身体造成的负损伤，就是在取软骨的这个地方，做了个小切口取了骨头，恢复完一般就没什么太大的问题。

针对专业运动员而言，脚尖跑步可增强肌肉力量，提高运动成绩，对于正常人而言，并无任何好处，反而还增加肌肉、周围软组织疲劳感，甚至可引发肌肉拉伤。运动时，需要采取正确的跑步姿势，跑步需保证脚掌着地，身体前倾，手臂不可向外摆臂，避免擦伤。

如果是由外伤或创伤引起的局部骨头发生骨折及而导致变形，可选择牵引治疗。如果是由于骨头内钙质流失过多导致骨质疏松引起的骨头变形，患者可在饮食上多吃一些含有钙质较多的食物改善。而对于骨髓损伤引起的骨头变形则较为严重，需要通过矫形手术进行治疗。

骨头损伤期间，可以多食用优质蛋白质、维生素C含量高的食物，如鱼肉、虾、番茄、花椰菜等。但接骨恢复主要还要依赖于正确的治疗，日常调理和均衡饮食只能够起到辅助治疗，促进骨头愈合的作用，无法作为直接治疗的手段来帮助骨伤恢复。

双氯芬酸钠气雾剂具有舒缓肌肉的作用，在临床上可以用于中度缓解软组织疼痛以及轻度软组织疼痛，还可以用于缓解轻度膝关节疼痛以及中度膝关节疼痛。此外，双氯芬酸钠气雾剂还可以缓解一些急性炎症反应以及慢性炎症反应。

骨头里面疼时，需先做检查，确定病因后再对症治疗。青少年生长痛一般不用治疗；骨膜炎引起的，需用抗生素并配合功能锻炼；骨髓炎引起的，早期可用抗生素治疗，病情严重时需手术治疗；坐骨神经痛引起的，可药物、牵引、针灸、手术治疗。