便秘患者可以适量吃香蕉、火龙果、草莓、雪梨、苹果等水果。1、香蕉：香蕉膳食纤维丰富，适量食用后能促进胃肠道蠕动，促进消化、帮助排出囤积的食物残渣，从而缓解便秘。2、火龙果：火龙果营养物质丰富，含有维生素C、蛋白质、维生素等，能润肠通便。3、草莓：草莓富含果酸、维生素等营养物质，适量吃草莓能促进胃酸分泌，加快食物消化的速度，从而缓解便秘。4、雪梨：雪梨水分含量高，适量食用后能软化粪便、润滑肠道，改善便秘的症状。5、苹果：苹果含有丰富的果胶和膳食纤维，适量食用能增加粪便的体积，同时软化粪便，使粪便更容易排出肠道，从而缓解便秘症状。需要注意，食物只有辅助缓解便秘的作用，不能完全治疗便秘。如果便秘的症状很严重，影响生活，需及时就医。

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2-4周才排便一次。正常排便不仅需要腹部肌肉收缩增加负压，同时还需要盆底肌舒张，从而推动粪便排出。而便秘患者在腹部肌肉收缩时，盆底肌可能也会同时出现矛盾性收缩，导致无法正常排便。生物反馈治疗是应用仪器将人体正常情况下不易感知的生物信息转换成可察觉的视觉或听觉信号，从而利用生物反馈机制调整生理活动，以达到治疗便秘目的的一种生物行为疗法。便秘生物反馈治疗可通过在患者肛门外括约肌和腹部放置电极，指导患者根据肌肉电信号情况训练盆底肌和腹肌的协调运动，从而缓解排便困难。

轻度便秘可通过调整生活习惯逐渐改善，如果症状严重，需在医生指导下进行药物治疗。解决产后便秘的方法如下：一、产后便秘的患者可以多吃促进肠道蠕动的水果，如香蕉、苹果、火龙果等，以及绿色蔬菜，改善肠道功能。二、定时上厕所，培养排便习惯。三、在饭后顺时针按摩腹部，加速肠道的蠕动和消化。四、在医生指导下，服用四磨汤口服液进行治疗。五、多饮水，配合快步行走、慢跑等运动促进肠道消化。

单纯肚子痛、想排便又排不出来，不伴有任何不适症状，考虑因便秘所致。若伴有明显消化系统异常症状，考虑患有肠梗阻、盆腔脏器肿块类疾病。1.便秘：多见于老年人群，因肠道功能异常、体内缺乏水分而导致排便困难，部分患者可伴有腹部胀痛、恶心、肛裂、腹胀等不适反应。2.肠梗阻：常表现为腹胀、恶心呕吐、肛门停止排气、排便等，少数患者腹痛感较为强烈，表现为绞痛，需完善腹部平片、CT检查明确诊断。3.盆腔脏器肿块：盆腔脏器肿块包括肿瘤、囊肿，如前列腺癌、膀胱肿瘤、子宫肌瘤等，当肿瘤压迫直肠，直肠面积缩小，引起肠管狭窄，而增加排便难度。

肛门疼痛老想排便，通常提示肛门部位有病变、炎症、破损、刺激，临床上叫里急后重感。一、痔疮发作，炎症刺激引起疼痛，引起有便意感。二、肛管炎症破损、肛裂，炎症刺激也会引起肛门的疼痛，而且老有便意的感觉。三、直肠炎，肛门部位也会出现疼痛，以及里急后重，炎症刺激，老有便意的感觉，而且会出现大便次数增多，甚至大便中带着血带着黏液。四、直肠的息肉，部位的息肉刺激也会出现，直肠的刺激症状，伴随有炎症感染的时候，也可能会出现疼痛，出血和炎症感染时，会出现直肠刺激症状，想排便的感觉。五、直肠癌、直肠肿瘤，当直肠部位有肿瘤，表面有溃疡、坏死、有炎症的时候。

便秘屁股出血通常它是由于痔疮或者是肛裂等等引起的，可以使用痔疮的药膏来进行涂抹或外用，或者用一些消炎的或者抗生素类的药物口服。另外便秘的屁股出血，多数是由于大便干燥对肛门造成了一些损伤所导致的，也可能是由于干硬的大便划伤了皮肤和黏膜，引起了肛裂，还可能是因为大便秘结引起的痔核脱出和外痔的现象。对于这些都可以通过应用痔疮的药膏来进行涂抹和外用。如果是由于肛裂引起的，那就需要使用一些消炎的药物对局部进行涂抹。另一方面可以减轻炎症反应，避免细菌的感染，促使伤口的愈合。

便秘是一种常见的多发症，也是一种慢性疾玻便秘对于便秘患者来说是一件非常痛苦的事情。在日常生活中，便秘是大家经常遇到的情况，所以，我们有必要了解一些便秘的症状表现，应该及时的预防或及时的治疗便秘，这样才可以确保健康的生活不再受疾病的困扰。那么，究竟便秘有哪些症状表现呢?我们现在可以一起来了解一下。便秘有哪些症状表现?具体介绍如下：(1)便秘与腹泻交替并有脐周或中、下腹部隐痛时，多提示为肠结核或腹腔内结核

便秘是一种常见的症状，在生活中很多人有不同程度的便秘，一旦出现了便秘会给患者的健康带来很多的危害，长期便秘会导致皮肤粗糙，另外还会导致痔疮的发生，所以大家要做好便秘的预防工作，以减少对身体的危害，具体内容下面为您详细介绍。便秘危害一发生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流

减肥便秘对身体健康会产生影响，需要调整饮食结构，增加食物摄入，多吃富含纤维的食物。如果是减肥药导致的便秘，最好停止服药，病情制定科学健康的减肥方式。平时要多运动，养成良好的排便习惯，都有利于预防便秘的发生。

慢性便秘对于人体健康有极大影响，有些人甚至会怀疑长期治疗没有效果是得了结肠癌。目前还有明确的研究表明，慢性便秘是结肠癌的元凶，但是也不要忽视。便秘可以分为功能性便秘和器质性病变两大类，详细了解，可以更放心。