大家往往就是说骨折了吃什么能够补得快，意思就是让骨折能够尽快地愈合，这里大体分两类的情况。如果是青壮年导致骨折了，一般这种高能量损伤引起的骨折，正常的饮食就是可以的，没有明显的骨质疏松导致，因为高能量、大的力量撞击导致骨折了，这样实际上正常饮食就可以了。当然一般情况下，有条件的人要吃一点营养丰富的、高蛋白的像肉类的东西，蛋白高了才能补充体力，跟骨折愈合尽管没有太大的关系，但是体力好了恢复得快，蛋白促进愈合都会有点作用。但是对于老年人来说的话，骨折以后的确是一个特殊情况，老年人往往有骨质疏松，这个时候要注意有一些药物的辅助，骨折以后要补钙、维生素D，或者补充治疗骨量丢失的骨吸收抑制剂，这时大夫要给你处方药物了，同时饮食方面也要注意要吃一些东西，早期卧床期间吃一些容易消化的，后边时间要吃一些高能量的，就是说蛋白质类的，像肉类的肉松容易消化的这些情况。

在小腿骨折以后，其治疗方法分为保守治疗和手术治疗。对于比较轻的可以采取闭合复位，石膏外固定的方法。对于比较严重的可以采取切开复位，内固定的方式。要求患者在低负重活动一般有10~20公斤，其他活动和正常人一样，患者可以采取侧卧、仰卧，患肢在上方或者下方均可，如果行闭合复位，石膏外固定，这是一种非常坚固的固定。患者需要注意避免负重所导致的骨折断端移位，此时患者可以侧躺，但是侧躺需要在小腿下面垫一些支撑的材料，避免小腿负重所导致的骨折断端的移位。对于进行性的闭合复位石膏外固定的患者，一般不允许其负重活动，在4~6周以后有骨痂形成后，患者拆除石膏并且逐渐地增加负重活动量，然后去增加患者功能活动的状态，逐渐恢复患者的肢体功能活动，促进疾病的恢复。

一般情况下，病理骨折很少能够自行愈合。因为病理骨折是因为骨破坏，造成骨质本身的承重能力下降，继发的骨折，所以病变不去除，骨质破坏依旧在进行，这时候骨折很难能够愈合。骨折分情况，病理性骨折一般情况下不能自愈，但是也有一个例外的情况，就是一种良性的骨囊肿。一种囊肿，单发骨囊肿，这种囊肿骨折以后，由于发生了改变，有时候骨折还可以发生愈合。较小的骨囊肿尤其见于儿童的，会出现一些自愈的现象，这是骨囊肿造成的病理骨折，这有时候会发生愈合。当然如果囊肿非常大也很难愈合，这是一种特殊情况，再由于其它因素造成的骨折，经过一些治疗以后，也可以发生愈合。比如病理性骨折，但是良性病变，经过治疗以后可以愈合，但并不是自愈，而病理骨折由恶性肿瘤造成的病理骨折，没有治愈的可能，经过手术治疗以后，能够达到重建肢体的稳定，重建肢体功能，这是可以的。但是骨折如果不与干预，病理因素不能去除，是达不到愈合目的的。

患者出现骨折以后就会出现局部肿胀，畸形，疼痛和活动受限情况，严重影响肢体正常功能。所以骨折以后受限要限制骨折部位活动，以免导致损伤加重，就会影响肿胀，疼痛加重，从而骨折恢复比较慢。并且骨折后一定要及时就诊，行拍片检查，主要看骨折部位损伤情况，如果说骨折断端损伤比较轻，对位对线比较好，并且骨折部位比较稳定，可以行保守的支具或者石膏托外固定，来限制骨折部位活动，从而给骨折恢复创造条件。如果说骨折部位损伤比较重，出现了明显的损伤移位，无法通过手法复位，或者骨折部位呈粉碎性，就需要行手术治疗，来恢复正常骨折部位解剖结构，并且采用内固定来限制骨折部位活动从而促进骨折恢复。在骨折断端有骨痂生长，稳定后一定及时性肢体功能锻炼，以恢复肢体正常活动。

手指头伸不直可能手指头受过外伤、炎性的关节疾病、手指部的骨性关节炎、手指部的感染性疾病、腱鞘疾病。1.手指头是否受过外伤，如造成关节囊、关节部位的损伤，以及关节处的骨折等，均可引起手指头伸不直。2.炎性的关节疾病。如类风湿性关节炎等，常常侵犯手指部关节、滑膜以及周围的肌腱等，造成手指头屈伸困难，手指头伸不直。3.手指部的骨性关节炎，可以导致手指部的疼痛、肿胀、畸形以及活动受限等表现，致使手指头伸不直。4.手指部的感染性疾病。如化脓性的关节炎，手指的关节结核等，导致局部关节的破坏，也可以引起手指头伸不直。5.腱鞘疾病，如屈肌腱狭窄性腱鞘炎，也可以导致手指伸不直，屈伸活动不利等症状。