脖子黑怎么变白，首先需要明确脖子黑的原因，针对原因进行相应处理最有效。在日常生活中，由于人体颈部的皮肤常年暴露于日照下，受到日光中紫外线的过度照射可促使颈部皮肤的黑色素细胞变得活跃，使皮肤颜色加深，这也是机体避免紫外线伤害的一种自我防御机制，属于正常生理现象。针对此类的情况，减少日光的照射、做好防晒、甚至使用一些美白产品都是改善颈部肤色的有效手段。日常生活中还要注意清淡饮食、多吃新鲜蔬菜水果，避免使用含有糖皮质激素的化妆品。当然，出现颈部皮肤发黑，还要警惕皮肤病的可能，如黑棘皮病，该病好发于皮肤褶皱部位如颈、腋窝、腹股沟和会阴区等处。良性获得性黑棘皮病患者多伴发肥胖。自身免疫性黑棘皮病最常见的原发病为系统性红斑狼疮。恶性肿瘤相关性黑棘皮病常可检测到恶性肿瘤。需要在专科医生的指导下进行相关的治疗。另外、颈部皮肤的湿疹、皮炎都可能导致局部色素沉着，一般随着时间推移会逐渐缓解。

皮肤突然变黑常常诊断为炎症后的色素沉着斑，或诊断为皮肤黑变病或黄褐斑。炎症后色素沉着，也称之为炎症后黑变病，是指皮肤急性或慢性炎症之后，产生的色素沉着，皮肤的炎症后产生的色素沉着，临床上非常常见，但发病机制不是很清楚，正常皮肤中的巯基，能够抑制酪氨酸酶氧化为黑素。当皮肤出现炎症的时候，一部分的巯基被去除或减少，使酪氨酸酶的活性增高，而引起皮肤的色素沉着，引起皮肤炎症有很多因素，例如像光敏性的物质、药物，物理和化学性的刺激，消化功能障碍、营养不良等，都可以引起不同程度的色素沉着。但是主要取决于皮肤病的性质和个体差异，皮肤黑变病是一组以暴露部位为弥漫性色素沉着，为特别主要表现的皮肤病。由于病因不同故有不同的命名，由于本组疾病的病因复杂，很多原因都可以促发本病，但本病的共同特点是弥漫性皮肤发黑。有学者认为本病致病原因主要是日光和化学物质，黄褐斑也称为妊娠斑、肝斑，为面部的黄褐色的色素沉着，多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，患者的血液中，雌激素水平升高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药等有关。日光可以促使本病的发病，临床表现为损害为黄褐色或深褐色的斑片，常常对称分布于前颊部，也可以累及眶周、前额、上唇和鼻部等，无自觉症状，色素斑的颜色深浅与季节日晒、内分泌因素、精神紧张、熬夜、劳累等有关，患者要注意避光防晒，可以口服维生素C去除色素斑。

额头长痘，首先药物治疗，比如过氧苯甲酰以及A酸类药物；其次，建议患者需要调整自己的饮食习惯以及生活习惯；再者，患者需要接受控油处理；最后，如果患者的病情严重，需要接受性激素治疗，或者接受光疗等等。如果脸上有痘痘，可以选用一些维A酸类的药物或者是过氧苯甲酰这些软膏；如果数量少，可以采用外用的方法，还有平时生活中要注意饮食，少食用油腻的和甜食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜生活规律，然后可以用一些医用的控油的护肤品；还可以选用系统用药，对中、重度以上的可以选用抗生素，主要抗生素常用的四环素类的，如多西和米诺，或者是维A酸类的，像异维酸，还有抗性激素治疗，可以选用达英三五或螺内酯，还有光疗、果酸换肤、水杨酸换肤都是很好的一种治疗的方法。

激光去除斑在临床上治疗效果比较好，科学，简单，快捷，激光祛斑在日常生活中也广泛应用，作为美化皮肤一种常见的治疗方式，治疗色素性皮肤病的一种常见方法，常见的色斑有很多种，激光去除浅表色斑效果最佳，做完之后一定要注意皮肤的防护，防晒。如果护理不当，出现暴晒，就会出现皮肤继发的色沉反应，会形成新的大面积的斑块，对于深层的皮肤色斑激光治疗效果有限，如果是激光器强度和剂量的问题，治疗不当，可能会造成色斑进一步的加重，消退的时间会更长，所以激光在治疗色斑的时候，对皮肤会有一些轻微的损伤，相应的副作用，最常见的就是进一步出现继发性的色素沉着反应，如果处理不当，损伤了周围的皮肤，有可能会形成疤痕。激光去除色斑的副作用相对比较小，临床上还是比较实用的。

痘痘是老百姓俗称的青春痘，医学上又被称为痤疮。痤疮根据它皮损形态的不同，可以分为1、2、3、4级。1、2级处于比较中轻度的，一般选用外用药膏进行治疗，可以选用抗生素的药膏或者维A酸类的乳膏进行外用，不仅可以抑制粉刺的形成，而且对红色的丘疹有一定的减轻炎症的作用。对于3、4级的痤疮又被称为重度囊肿型的痤疮，此时要积极的治疗，不仅要外用药膏，还可以选择全身的口服抗生素或维甲酸类的药物。中医治疗痤疮非常有优势，可以选用一些清热解毒、活血化瘀的药物，不仅可以减少痘痘的发生，而且可以减少痘印的产生。中医除了内服中药之外，还可以选择中药的面膜，中药的软膏进行治疗。