一般取脾胃经穴位为主，首选足三里、三阴交、神阙、中脘、气海、内关等，也可以脾腧、胃腧穴位按摩，足底以及耳穴也有功效，也可以腹部热敷。如果长时间出现反复上腹痛，建议先做相关检查，明确诊断，比如胃镜幽门螺杆菌检查，排除上消化道相关器质性疾病、胃炎、消化性溃疡甚至肿瘤等，根据检查结果，首先明确诊断，然后针对不同的病情进一步治疗，比如根治幽门螺杆菌，或者对症处理，如抑制胃酸、保护胃黏膜等。同时需要排除肝胆、胰腺问题等，可以做上腹部超声或者ct予以排除。出现胃疼，大部分是上消化道疾病引起的，比如受凉，不洁饮食，药物刺激等。要注意平时的饮食起居习惯，戒烟戒酒，调整心态，定时定量饮食，清淡易消化食物为主。避免暴饮暴食以及生冷、油腻、辛辣、刺激食物，避免浓茶、浓咖啡、甜品之类。

偶尔胃痛胃胀可以吃帮助消化的药物，如吗丁啉、胃复安等；如果持续性的胃胀胃痛，需要查明病因，针对病因治疗；如果是胃炎或胃溃疡，可以服用奥美拉唑、兰索拉唑加马来酸曲美布丁等治疗；如果电子胃镜明确为胆汁反流性胃炎，则考虑用枸橼酸莫沙必利加磷酸铝凝胶或熊去氧胆酸钠等药物治疗，疗程在3周以上。另外，有这些疾病时需要先查明是否有幽门螺旋杆菌感染，如果有这个细菌感染需要先用四联疗法将细菌杀灭，再按上述的疗程和药物治疗。胃胀，胃痛这种情况一般是由于腹部受凉或者受风所导致，主要和平时的饮食规律，脾胃虚寒有关。病人有胃胀、胃痛，这些症状多提示有胃炎、胃糜烂、消化性溃疡或胆汁反流性胃炎等基础性疾病。需要做电子胃镜检查明确。日常生活中要注意腹部的保暖，饮食方面应禁止吃辛辣，寒冷，刺激性的食物，多吃易消化的食物，如小米粥，白米粥等。

如果患者出现两侧肋弓下方在肚脐以上这部分区域疼痛，称为胃疼。缓解胃疼的症状是非常容易非常简单的，如果由急性胃炎引起的胃痉挛性的疼痛，可以对症的服用一些解除痉挛的药物，如颠茄片等等。如果是由于胃酸分泌过多导致的胃部的灼伤性的疼痛，也可以对症的用一些抑酸类的药物。除此之外，如果出现胃疼的症状，还是建议患者及时的就医，不要只是简单的口服一些对症的药物，疼痛是能够缓解，但是同时也许会妨碍胃部或者是一些消化器官疾病治疗的时机，所以一旦是有胃疼，还是建议及时的就诊，找专科的医生，明确一下胃疼的原因，如果没有器质性病变，即可以对症的处理相应的症状。

饭后胃胀痛短期出现与食物结构、药物有关；如果长期出现可能是急慢性胃炎、消化性溃疡、息肉伴感染、胃癌、急慢性胆囊炎、胆结石、急慢性胰腺炎、胃肠功能紊乱、粘连性肠梗阻等。出现饭后胃胀痛现象，主要要根据患者的既往病史、发病时间、伴随症状等综合判断。如果是短期的出现，可能与饮食结构或者药物等因素有关，控制饮食或者停用相关药物，以后症状应该会缓解。如果长期反复发作，需要排除相关问题。首先是上消化道疾病的可能，可以通过胃镜或者上消化道造影检查明确诊断，比如说急慢性胃炎、消化性溃疡、息肉伴感染，甚至胃癌等都需要排除。同时也需要排除肝胆，胰腺等问题，比如急慢性胆囊炎、胆结石、急慢性胰腺炎等，可以通过上腹部超声或者是CT、血尿淀粉酶等检查，一般诊断不困难。另外，肠道问题，比如说胃肠功能紊乱，肠道手术之后，粘连性肠梗阻等等，也会出现饭后胀痛现象，可以通过腹部平片等检查，予以排除。

胃痛患者用灸法治疗是非常有效的，常用的穴位是腹部的中脘穴，小腿的足三里穴，以及背部膀胱经的胃俞穴。胃痛灸治的方法可以有多种，临床上可以用针上加灸，也可以直接用艾条在中脘、足三里，或者是胃俞穴上来熏灸，也可以通过放置灸盒，在这些穴位上进行灸治；胃痛患者通过对这些穴位的灸治，可以起到温经、散寒、止痛的作用，对于胃痛患者通过灸法治疗胃痛的方法，最适合的症型就是胃寒引起的胃痛，或者是虚寒性的胃痛，最适合用灸治这种方法来治疗胃痛。