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豆奶是以豆类食品为关键原材料做成的。现阶段,销售市场上售卖的豆奶,种类多,价钱适合,服用便捷,因此很受顾客热烈欢迎。据剖析,豆奶含有丰富多彩的营养成分,尤其是含有丰富多彩的蛋白及其较多的营养元素镁,除此之外,还含有维他命索Bl、B2等,确是一种不错的健康食品。
不适合仅用豆奶喂养婴儿
可是,豆奶含有的蛋白主要是大豆蛋白,并且豆奶中含铝也比较多。婴儿长期性饮豆奶,可使身体铝增加,危害脑部发育。而牛奶中含有较多的钙、磷等矿物以及它营养成分,有利于少年儿童的成长发育。因而,用以喂养婴儿,或是以牛奶为好,尤其是4个月下列的婴儿,更不适合独立用豆奶喂养,豆奶只可做为填补食品类。如因种种原因,一时无牛奶,务必以豆奶喂养时,则特别注意适度加上鱼油、鸡蛋黄、现榨果汁、菜水等食品类,以达到婴儿对各种各样营养元素的必须。
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