经常吃醋浸姜阳气，男人吃枣很有力量

吃姜时加醋是个好办法。酸味收敛，姜宣发的力量收敛，姜性平静，姜的辣味也没有了。醋泡姜片有什么作用？醋是直接去肝经的，肝脏一发酸就收敛，姜的升发功能也进入肝脏，收获中有头发，可以提高肝阳的气体。

醋泡姜的制作方法

1、姜洗净晾干水分

2、切片，切片不要太厚，过厚后期浸泡不易味道

3、取小碗或其他容器，放入姜，放入米醋

4、不生姜就可以，3天后吃。

提示

早饭后1~3张。7~9点胃被命令，此时吃姜有助于提高胃气，促进消化。一般不建议中午或晚上吃，尤其是晚上。

刚开始吃的时候吃一片，之后逐渐适应，之后习惯性地吃三片。你根据自己的接受程度来定，不习惯这味道的就只吃一片，能适应就吃2-3片。但是，不要吃太多。这是长期吃，量不大。

如果觉得饭后不能空口吃的话，就吃早饭。胃酸过多的人不要用这个。

男人吃红枣会很给“力”

临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。

枣富含维生素a、维生素c等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸、钙、铁等36种微量元素。枣中含有三种化合物，具有抗疲劳作用，可提高耐力。另外，环磷酸腺苷丰富，这种物质有扩张血管的作用，不仅能改善心肌的营养状况，还能改善阴茎的供血，提高勃起的硬度。

《名医别录》明确指出，枣可以强筋骨、阴气、肥胖，气虚肾损失的男性经常吃枣，明显提高性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。另外，每次吃枣，最好不要超过20颗。吃得太多会损害消化功能，引起便秘。

枣含糖量高，吃多了容易蛀牙，一般男性每天吃10颗即可。需要注意的是，枣的表皮硬，消化困难，吃的时候必须充分咀嚼。不那样会损伤胃肠，影响营养物质的吸收。

想有超强的性欲、体力，红枣补身是必不可少的。让你的性功能恢复到年轻的时候。