万搏平台, > 母婴育儿 > 育儿指南 > 婴幼儿喂养

大蒜的作用 夏天吃大蒜的好处很多

婴幼儿喂养编辑 万搏平台,
820次浏览

夏季,温暖、潮湿的气候环境中,一些病菌会卷土重来,因此,不妨多吃点大蒜。

大蒜不仅具有很强的杀菌力,对由细菌引起的感冒、腹泻肠胃炎以及扁桃腺炎等有明显疗效;大蒜还有促进新陈代谢、增进食欲,预防动脉硬化高血压的效能。

据最新研究,大蒜还具有一定的补脑作用,其原因是大蒜可能增强维生素B1的作用,维生素B1是参与葡萄糖转化为脑能过程的重要辅助物质。另据最新研究发现,大蒜能抑制放射性物质对人体的危害,减轻由此带来的不良后果。

尽管吃大蒜对身体非常有益,但生吃过多也不利于健康。《本草新》记载:大蒜辛热有毒,痰火,散气消耗血液。弱热的人不要沾嘴唇。过量食用大蒜会使有机组织在强烈刺激下遭受损害,造成急性胃炎,对心脏病、肾炎等病症造成副作用,时间长了还会造成维生素B2缺乏症,形成口角炎、舌炎等皮肤病。

因此,生吃大蒜必须注意以下几点:

不要空腹生吃大蒜。吃大蒜后不要喝过热的汤和茶,每隔一天要少吃,每次以2~3瓣为限,肝、肾、膀胱患者在治疗期间要禁食心脏病和习惯性便秘者要注意少吃,不要和蜂蜜一起吃。

此外,生食大蒜后,口里会有特殊的臭味,这是因为蒜瓣被嚼碎以后,蒜细胞中特定酶的活化作用,将蒜碱分解为具有特殊臭味的蒜素。消除口中蒜臭的简单有效方法是嚼茶,用浓茶漱口。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

娄风关节炎手为什么肿 宫颈肥大会偶尔疼吗 脖子淋巴炎能自己好吗 急性肠胃炎发烧了需要隔离吗 神经鞘瘤术后能恢复吗 为什么女人会有附件炎 肝功能异常手指发黑 葡萄胎清宫手术危险性大吗 鼻血管瘤好治吗能治好吗 白带常规异常影响怀孕 鼻中隔弯曲是什么症状 单个一厘米管状腺瘤20年了 人参会导致肝功能异常吗 扁桃体炎的治疗方法 尺骨骨折多久能长骨痂 肺炎衣原体有哪些症状 肺里有血管瘤严不严重呀 心脏的动脉硬化能活多长 十五岁畸胎瘤会导致不孕吗 气管炎哮喘咳黄痰吗 下嘴唇缝了几针治疗第二天就发炎了 手腕会有骨质增生吗 例假过后白带异常痒 前庭大腺脓肿严重会有什么后果 怎样是包茎包皮过长 肛漏术后伤口有粪便正常吗 鼻窦炎严重会不会致命 浑身瘙痒是大病的前兆全身 锁骨骨折错位了能自己长好吗 宫颈糜烂和子宫颈息肉是一回事吗严重吗 清心沉香八味散可以安神吗 怎么吃 克银丸用于银屑病要多久检查一次肝功能 乐孚亭的使用有什么禁忌呀 高胆固醇血症可以使用立普妥吗 真的有用吗 十二指肠溃疡的症状吃什么药 安齐来是帕金森患者用药吗?有什么需要注意的? 原发性血小板减少性紫癜服用益气补血片怎么样 撕下的安舒造口袋1902还能用吗 消化不良会变胖吗 溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用吗