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剖腹产后吃什么补血?

血液内科编辑 万搏平台,
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关键词: #剖腹产 #补血

众所周知,许多孕妇在分娩时选择剖腹产,但剖腹产时可能会出现大出血症状,分娩后需要补血,以免影响健康。以下是一些有效的产后补血方法。

1、红烧蹄

原料:猪蹄1只(1000克)

功能:猪蹄与多种脂肪酸相结合,有利于胎溶性维生素的吸收,中医认为有补血通乳的作用

2、鸡血汤

原料:熟鸡血50克,豆腐200克,菠菜50克。

功用:鸡血中合丰富铁剂,菠菜生血。可以治疗产后贫血。

3、菠菜干线

原料:菠菜400克,豆腐100克,葱、姜各少。

功能:菠菜富含钙、铁、胡萝卜素等营养成分,豆腐干燥多与人体一致的优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效,适宜产后贫血患者。

4、耳朵菜头汤

原料:蔬菜心200克,黑木耳50克,黄花莱50克。

功用:中医认为,黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少,大便于结等症。

所以说,上述的推荐的4个食疗方法,对于补血是有很好效果的,所以提醒那么选择剖腹产出现贫血的女性们,一定要试试上述的补血的方法,但是如果缺血的症状非常严重的话,就需要及时的去医院进行检查与治疗。

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