万搏平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

颈椎病引起头晕如何护理?生活中如何预防出现颈椎疾病?

骨科编辑
105次浏览

关键词: #颈椎病 #头晕

在生活中,有时我们会发现没有疾病,但总是感到头晕,严重会出现头重脚轻现象,影响我们的正常生活和工作,如果经常出现这种情况可能是颈椎问题引起头晕,现在说颈椎病引起头晕护理方法。

方法一:药物治疗

可选择一些止痛剂、镇静剂或维生素、舒筋通络等药物进行治疗,对疼痛有一定的缓解作用。

方法二:牵引治疗方法二:牵引治疗

对部分颈椎生理曲度变质或椎间盘突出症较严重的患者,科学正确的牵引仍有良好的治疗效果,缓解椎动脉压迫,消除症状。

方法三:按摩、按摩治疗

颈椎病更有效的治疗措施。其治疗效果是缓解颈肩肌肉紧张和痉挛,恢复颈椎活动,缓解神经根和软组织粘连缓解症状,脊髓颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则容易加重症状,甚至导致截瘫,即使早期症状不明显,一般推荐手术治疗。

方法四:颈椎热敷

这种治疗可以改善血液循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀,减轻症状,帮助治疗后稳定受影响的椎体。部外敷热毛巾和热水袋,急性患者疼痛症状严重时不宜温敷。

方法五:传统疗法

外敷安全`颈贴,内部调理肾精,使身体处于良好状态,从而更好地治疗颈椎病。

预防生活中颈椎病的方法:

1、纠正与改变工作中的不良体位。

①调整桌面的高度和倾斜度,以适应身体。

②不断改变头部和颈部的免长时间保持姿势。

③长时间工作时,要定期远望。

注意保暖。

夏季空调非常低,颈部肌肉血液循环缓慢,新陈代谢缓慢,可导致局部肿胀,颈部肌肉受冷空气刺激,局部肌肉保护收缩,避免过度散热。这样,颈部张力就会增加,力失衡,导致颈椎间隙变窄,神经、血管压力,增加患颈椎病的风险。

3、调整枕头与睡眠体位。

①选择枕头。

侧卧或仰卧不宜俯卧,胸腰应保持自然曲度,臀部和膝盖应弯曲。

②睡眠体位。

如果颈椎病的原因是椎管后韧带肥厚内陷,压迫脊髓后,枕头可以垫高,枕头的形状最好是宝藏形状。如果颈椎病的原因是椎间盘突出症或椎体后缘骨刺,枕头可能会稍微低一点。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝良性血管瘤严重吗 宫颈炎是不是特别难治好 鼻囊炎的治疗方法 鼻前庭炎用什么消炎药好使 子宫内膜炎症吃什么药治疗效果好 现代女性乳腺增生常见吗 附件炎严重是什么症状 肺结节和肺结节灶是一样的吗 前列腺炎多吃八种食物有哪些好处 前列腺囊肿有哪些全身症状 肺脓肿恢复期胸痛正常吗怎么办 前庭大腺炎治疗原则 晚上脚落地就感觉脚板痛不知道是什么原因 胆囊结石的饮食禁忌有哪些 上牙龈骨质增生怎么办 舌头经常感觉麻麻的说话不利索 低钾血症的含义是什么 单核细胞升高原因 骶管囊肿有生命危险吗 50岁检查出先天性心脏病 皮肤痈怎么治疗比较好 附件炎同房后附件酸 鼻内襄肿怎么能消 宫颈炎吃什药好得快点呢 盆腔多发性包块严重吗 皮肤结节是一种什么病引起的 头晕头疼腿疼乏力 青春期闭经会变胖吗 糖尿病究竟是怎么回事 半夜脚膝盖处疼晚上经常疼哭 臌症丸治疗便秘吗 怎么服用 清心沉香八味散只能用温开水送服吗 乌龙养血胶囊要在饭后多久服用 翰宁胸腺五肽怎么使用 根痛平颗粒用药需注意什么?儿童可以吃吗 慢性心力衰竭能否用可兰特?适应症都有哪些 使用治闲灵会有哪些不良反应 溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用吗 恩替卡韦胶囊治疗慢性乙型肝炎吗 儿童可以服用吗 绿海数码多功能治疗仪的厂家是哪间呢