万搏平台, > 养生保健 > 中医养生

酸枣仁的功效有哪些

中医养生编辑
26次浏览

酸枣仁具有胃健脾、生津止渴、镇痛、降温、预防心血管疾病、益肝血的作用。酸枣仁富含维生素C,对人体健康非常有益。能有效维持身体营养平衡,保护人体皮肤。每天吃酸枣仁会让你的身体更健康。

酸枣仁的功效和作用

1、宁心安神

酸枣仁能安五脏轻身延年益寿,具有很大的药用价值,能帮助人有效养肝养肝。

2、体虚多汗

酸枣仁的酸甜口感不仅能生津止渴,还能缓解人体虚多汗的问题。将酸枣仁、人参、茯苓研制成粉末,放入水中饮用,可有效防止盗汗

3、补肝肾

一些女性朋友在更年期容易患更年期综合征,导致肝肾功能不全、面部发红、手脚发热。此时,他们可以吃酸枣仁来缓解疼痛。

4、辅助降压

随着年龄的增长,许多人会出现高血压问题,如果不及时缓解会导致其他不必要的症状,此时你可以吃适量的枣仁,有一定的辅助降压效果。

酸枣仁禁忌人群

1、孕妇

酸枣仁泡水主要是安神的作用,有一定的镇静作用,但能刺激子宫,所以孕妇最好不要喝,怕伤害宝宝的胃。

2、过敏的人

体质过敏的人吃得不对容易引起皮肤瘙痒和红肿,所以对枣仁过敏的人不要喝这个,意外会过敏。

3、三高人群

高血压等三高人群体质差,抵抗力不如正常人。如果喝了这个,会影响身体,怕血糖血压升高。

4、体质虚弱的人不建议饮酒

有些人身体素质差,或者过度劳累,很累的时候不要喝酸枣仁水,会导致心情混乱,身体不适。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

疖肿破了怎么处理炎症消的快 肚子过敏痒怎么回事 颈椎骨质增生的危害性 鼻窦炎发作头疼怎么缓解症状 大便发黑不臭不成形 十二指肠炎拉肚子 积食发烧和感冒发烧区别是什么呢 食道有异物感挂什么科室 孕期肚子连着腰痛白带异常 来月经查出宫颈粘连 肝功异常会导致什么疾病 阴道出血褐色时间长 扁桃体炎有什么症状 腰椎盘突出病人能否坐着 怀孕输卵管积水会消失吗 肾小球肾炎是属于什么炎症 鼻息肉是怎么回事引起的 鼻窦里有东西排不出来怎么办 神经眩晕怎么治疗 肠梗阻会不会引起肠癌 肩胛骨背神经卡压综合症怎么治疗 小儿反复发烧是什么原因引起的2天了 支气管炎喉咙是怎样的症状 宝宝淋巴结肿大化脓 宫颈炎吃什么消炎药比较好 鼻疖的治疗原则不包括 胸膜炎有什么症状怎样诊断和治疗 婴幼儿腹泻便血怎么办 前列腺囊肿手术后遗症多久恢复好 大便不成形需要纤维 思瑞康是否可以用于精神分裂症的患者? 糖尿病比较严重是否可以用诺和灵30R(预混)笔芯? 癫痫康胶囊用药需注意什么?说明书有什么内容 静灵口服液小孩子的用法一样吗 瑞迈特双水平持续正压呼吸机能用于家庭吗 清心沉香八味散必须用温开水送服吗 祛风除湿用二十五味驴血丸可以吗 神经妥乐平适应症是什么?主要作用有哪些 鼻可乐鼻腔清洗剂能保护鼻腔黏膜吗 泰嘉心脏病人能吃吗