血糖3.7mmol/L是怎么回事,怎么办
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关键词: #血糖
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血糖3.7mmol/L是怎么回事,怎么办?
血糖3.7mmol血糖浓度为3.7.7/Lmmol/L,在没有体征的前提下,不需要治疗。如果有低血糖体征,可以考虑口服葡萄糖或含糖量较高的食物来缓解,糖尿病患者需要调整剂量。
正常情况下,空腹血糖浓度为3.9~6.1mmol/L,饭后2小时血糖浓度等于或小于7.8.8小时mmol/L。低血糖的临床诊断标准为血糖浓度低于2.8mmol/L,如果在这个水平上,但低于正常标准,则不属于低血糖,而是低血糖浓度。健康人出现这种现象,主要与饮食因素有关,如三餐不固定、过度饮食等,在没有体征的前提下,无需特殊治疗,养成良好的饮食习惯。如果有低血糖体征,如面色苍白、出汗、全身疲劳、心悸、气短、四肢颤抖等,可以考虑口服葡萄糖溶液、吃糖块、喝糖水或蜂蜜水来缓解。
如果确诊为1型或2型糖尿病,注射胰岛素或口服降糖药物,血糖浓度为3.7mmol/L,排除饮食不当因素后,考虑与剂量过大有关。在这种情况下,我们应该先咨询必要时可以根据医生的建议调整剂量。同时,在限制热量摄入的基础上,加强饮食护理,确保营养摄入的平衡。
在日常生活中,建议合理搭配饮食,每餐均匀分配不同类型的食材,养成良好的饮食习惯,如固定三餐时间,避免暴饮暴食或过度节食。糖尿病患者还需要加强个人生活护理,如肥胖者积极减肥,根据个人体重基数选择合适的运动,保持规律的睡眠。