吃撑了肚子胀如何快速消化
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当您吃的太饱,肚子胀得像个气球一样,那种难受的感觉简直无法忍受,记得上次我和朋友吃饭时,我感觉这些东西很好吃,于是就吃了很多,肚子非常撑,还出现腹痛的症状,于是朋友就急忙带我去医院,经过体格检查和B超检查,医生根据我的症状制定了治疗方案,经过治疗,感觉没有像刚开始那么难受了,如果大家也有和我一样的现象,别担心,我有几个小妙招帮您快速消化。
1、按摩:医生告诉我说可以用手采用顺时针按摩腹部的方式进行缓解,按摩时间不可少于15分钟,按摩过程中也应注意动作要轻柔,能够起到一定帮助消化的作用。
2、口服药物:按摩的同时,医生还建议我吃这些药物,比如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊、大山楂丸等,这些药物选择一种服用即可。
最后我还要叮嘱大家,吃撑以后不要立即躺下休息,因为这个时候突然躺下可能会导致胃动力不足,增加胃肠负担,对身体健康造成影响。