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保护眼睛远离眼睛疲劳

眼科编辑
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关键词: #眼睛 #疲劳

感觉眼睛很累

眼睛疲劳的感觉可能是由过度使用、干眼症、屈光不正等原因引起的。日常生活中一定要注意保护眼睛,避免视力下降。

1.过度用眼:如果您晚上熬夜很长时间,或者长时间使用电子产品,很容易导致眼睛疲劳。在光线相对较弱的环境中使用眼睛也会加重眼睛疲劳的症状。虽然这种情况是一种正常的生理现象,但我们应该及时休息,放松眼睛,缓解眼睛疲劳,同时注意眼睛的环境。

2.干眼症:干眼症是一种由泪腺分泌不足引起的疾病。如果个人有这种疾病,眼睛不能润滑,就会出现干燥、疼痛等症状。受疾病影响,患者会感到眼睛疲劳。人工泪液可用于治疗这种疾病。

3.屈光不正:如果个人眼睛有近视、远视或散光等症状,就会导致眼睛屈光不正。如果不及时矫正,看东西会模糊,长时间集中注意力容易引起眼睛疲劳。屈光不正可以及时去眼科医院验光,然后戴眼镜矫正,改善眼睛经常疲劳的症状。

除上述原因外,还可能是慢性结膜炎引起的。日常用眼要注意劳逸结合。如果症状没有改善,要及时去医院做相关检查,然后对症治疗。

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