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什么叫胃食管反流

消化内科编辑
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胃食管反流指的就是胃里的内容物(包括胃酸)反流到食管里,导致的不适或病症。长时间反复反流严重时,可能需要就医解决。

一般来说,胃和食管之间有个天然“闸门”——下食管括约肌,它就像一个缓冲阀,平时会紧闭,防止胃中的东西倒流。可是,当“阀门”松了,或者腹部压力增高时,比如吃完饭就躺下、吃得太饱、经常咳嗽,甚至妊娠期时,这个机制可能会失效,于是酸性胃内容物就跑进了食管。食管对酸并不耐受,因此容易引发烧心、反酸等不适感。

轻微的胃食管反流可能只是饭后偶尔感到烧心或打嗝带酸味,但如果症状频繁,比如特别影响生活,出现吞咽困难、嗓子沙哑、慢性咳嗽等,就需要进一步重视。因为长期反流可能损伤食管粘膜,甚至引起炎症、溃疡甚至是罕见情况下的巴雷特食管等情况。

避免反流的首要方法是调整生活习惯:少吃多餐,避免油腻辛辣食品;餐后不要马上平躺;适当减重、戒烟戒酒,避免腹部压力增高。必要时,可以通过服用抗酸药临时缓解症状,但若症状持续,要及时寻求医生的指导。

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