骨科编辑
膝关节病可以包括骨质增生,但要具体判断还需结合其他症状与检查结果。膝关节病是一个较宽泛的概念,包括骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤等多种疾病,而骨质增生通常是膝关节骨关节炎的特征之一,也被称为骨刺。
骨质增生指的是关节软骨长期磨损后,骨头边缘为“自我保护”而长出的额外骨质。这种现象最常见于中老年人,尤其是膝关节高负荷工作的人群。膝关节是人体重要的承重关节,随着年龄增长或因运动过量、关节受伤等,软骨逐渐退化破损,这时身体试图增加“骨覆盖”来稳定关节,就会形成骨质增生。
如果骨质增生形成的骨刺较小,可能不会出现明显症状,但当骨刺与周围组织、肌腱或神经产生摩擦时,就会引发膝盖疼痛、运动受限甚至关节肿胀。骨质增生本身不可逆,但早期可以通过减缓软骨退化的速度来控制病情。如果伴随疼痛且走路困难,还需要排查是否有其他膝关节损伤。
平时可以采取一些措施来减轻膝关节负担,比如避免长时间站立或激烈运动,保持体重在适当范围内,选择适度的锻炼如游泳或骑自行车增强膝关节支持力量。如果症状严重且影响日常生活,应及时咨询骨科医生,进行影像学检查明确诊断,由医生设计针对性的治疗方案,包括物理治疗、药物控制或必要时的手术干预。
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