万搏平台, > 养生保健 > 中医养生

闭经与体重增加可能存在关联,建议及时就医排查基础问题,如多囊卵巢综合征、内分泌失调等。

闭经是指月经周期异常停止,常见于生理性(如孕产期、绝经期)和病理性原因。而体重显著增加会影响内分泌有序平衡,尤其脂肪过多可能引发雌激素反应紊乱,造成月经失调甚至闭经。内分泌问题、生活方式不当及某些疾病,比如多囊卵巢综合征,皆有可能成为罪魁祸首。专业诊断是必要的一步。

考虑控制体重时,切勿盲目节食。突然减少热量摄入可能产生更大代谢压力,导致问题加剧。可以通过科学饮食结合运动来逐步调节,遵循“少量多餐,减少加工食品摄入,优选高纤维和优质蛋白质”的原则。与此同时,规律运动能够促进胰岛素敏感性改善,有助于激素平衡恢复。

如果怀疑自身因肥胖导致闭经,建议尽快咨询妇科与内分泌科医生。在明确具体病因后,配套治疗如激素干预或代谢管理可以取得更佳效果。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐