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什么是胃食管反流严重吗

消化内科编辑
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胃食管反流是一种常见的消化系统问题,部分情况下可能对健康造成较大影响,需要及时关注和管理。

从简单角度来说,胃食管反流就是胃里的胃酸或食物反流回食管,导致烧心、反酸等不适症状。通常,胃和食管之间有一个叫做食管括约肌的“阀门”,当它闭合不完全或松弛时,胃内容物就可能逆流,刺激食管黏膜。常见触发因素包括暴饮暴食、饮酒、压力过大以及孕期激素变化等。

如果症状较轻,一般会表现为偶尔的反酸、烧心或咽喉异物感,但如果长期得不到控制,可能导致食管炎、食管溃疡,甚至少数情况下发展为巴雷特食管,这是一种癌前病变。触发反流的常见诱因包括高脂饮食、辛辣食物以及吃饭后立刻躺下,久而久之食管黏膜会受到反复刺激。

想缓解胃食管反流,日常中可以从饮食和习惯入手。避免过量摄入咖啡、巧克力、油腻、酸性或辛辣食物,控制体重过高,餐后不要立即躺平。平躺时可以将床头稍微垫高有助于减少反流。如果症状多次反复或明显加重,建议及时就医,医生可能会根据需要开具抑酸剂等药物或安排进一步检查。

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