万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 肛肠科

六个月大的宝宝便秘时,可以尝试添加富含膳食纤维的辅食,比如南瓜泥、香蕉泥或苹果泥,同时增加水分摄入。

便秘在小宝宝中很常见,可能是因为辅食过于单一或饮水不足。这个时期的宝宝消化系统还在发育中,肠胃对不同食物的接受能力有限,添加辅食时要格外注意避开容易加重便秘的问题食材,比如过多的米粉或淀粉类食品。

富含膳食纤维的食物对缓解便秘非常友好,比如蒸熟的南瓜可以帮助润滑肠道,香蕉泥中含有天然的果胶,有助于促进肠道运动,而苹果泥(去皮蒸熟更适合宝宝)既温和又易消化。为了不让宝宝的肠胃“抗议”,建议这些辅食逐渐增加份量,观察宝宝的消化反应。

在给辅食的同时,辅以适量白开水或母乳喂养,宝宝摄入足够的液体能更好地软化粪便。如果经过调整饮食和水分后宝宝的便秘问题仍然长期存在,建议带宝宝去医院做详细检查,排除其他潜在原因。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐