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鼻出血时该怎么办

中医养生编辑
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关键词: #鼻出血 #出血

鼻出血时,可以先用冷静的态度处理,轻微鼻出血大多无需担忧,可通过正确的方法止血,如反复出血或出血量大,应尽快就医。

鼻腔内部的血管十分丰富,受到外力撞击、空气干燥、挖鼻等刺激时,细小血管可能发生破裂,导致出血。部分情况下,高血压或鼻腔疾病也可能引发鼻出血。分泌物中带血丝或偶发少量出血通常是小血管破裂,这种情况相对常见。

处理鼻出血,最关键的是让血液尽快止住。发生出血后,不要慌张,用正确的姿势处理很重要。避免仰头,可稍微低头,将头部前倾,用手指轻轻捏紧鼻翼软骨部分,持续压迫5到10分钟,期间用嘴巴呼吸,同时可以用冷毛巾敷在鼻梁部位外侧,这能够帮助血管收缩,减少出血量。停止出血后,不要立即挖鼻或擤鼻,以免再次出血。

为预防鼻出血,日常注意保持鼻腔湿润,多喝水,避免用手挖鼻,可以在室内使用加湿器改善空气湿度。鼻腔干燥时,可涂抹专用鼻腔润滑剂。发现有反复鼻出血、出血量大或者伴有其他不适症状,如头晕、虚弱等情况,应尽快咨询医生,查明具体原因并进行治疗。

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