万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

急性肠胃炎期间应选择易消化、清淡且营养均衡的饮食,比如白粥、鸡汤、小米粥等柔软食物,并注意补充水分帮助身体恢复。

急性肠胃炎通常是因病毒感染、细菌污染、不洁饮食等引起的。患者会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状,身体需要时间自我调节,并避免进一步刺激胃肠道。此时的饮食原则是以清淡、低脂、低纤维为主,避免对胃肠产生额外负担。

在饮食选择上,稀饭、煮烂的面条和易嚼的蒸蛋都是不错的选择,可以为身体提供必要的能量。与此同时,可以适量饮用生姜水或淡盐水来缓解脱水,同时补充因腹泻流失的电解质。水果中,香蕉和苹果因其易消化且有助于止泻,适合在症状缓解后逐步恢复摄入。高脂肪、辛辣、难消化的食物则需绝对避免,不然可能导致症状加重。

急性肠胃炎若症状持续超过两天、腹泻严重或伴随明显脱水等表现,应及时前往医院就诊。康复期间仍需循序渐进恢复饮食,保证身体逐步适应正常饮食,以免胃肠再次受累。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

胆总管结石能自己排出来吗 脑挫裂伤并脑内血肿 胸闷气短心慌是什么原因引起的 肌肉萎缩看哪一科好呢 男友包皮过长要去割 灰指甲用白醋泡泡会好吗 宫腔镜息肉术后白带发黄 假性包皮算包皮过长吗 过敏性鼻炎变成哮喘怎么办 扁桃体炎刚开始就疼吗 肺结核会导致皮肤瘙痒吗 肾炎传不传染人呢 鼻炎引起的咽部异物感 过敏咽喉炎是什么症状吃什么药止痒的呢 前列腺炎都是什么症状呀 肠梗阻是怎么引起的 急性胃肠炎能不能吃水果 宫颈糜烂用啥药好得快不复发了 大脚指甲往肉里长怎么办脚趾麻木疼痛 子宫癌和宫颈癌有什么不同 皮肤病痈怎么治疗效果好 胆汁反流对口腔的影响 红斑性结节是什么原因 肾小球肾炎阴性是好的吗 成人是否有包皮过长 胸主动脉瘤可以做手术吗 妇科盆腔炎吃什么消炎药好 胆汁漏到腹腔里了怎么办 附件炎左边左边不疼了右边疼 良性子宫肿瘤有哪些 富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变? 东方人颈椎治疗仪有什么适用范围 肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用几次? 特威凯能不能用于艾滋病感染 类风湿关节炎能用注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白吗 国药一心胸腺五肽怎么使用 非那雄胺片(百达英)怎么样 乐瑞卡是否可以用于孕妇患者呢? 诺欣妥吃多了怎么办 罗盖全适合治疗骨质疏松吗?药理作用是什么?