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小孩肺炎不能吃什么食物和水果

养生饮食编辑
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关键词: #肺炎 #小孩

肺炎患儿在饮食上应避免油腻、辛辣、生冷的食物,同时部分高糖水果如荔枝、龙眼等也要少吃或暂时不吃。合理的饮食能辅助孩子更快恢复,但饮食并非治疗,肺炎需要在医生指导下规范用药。

肺炎是一种呼吸系统感染引发的疾病,常见病因包括细菌、病毒等感染,儿童是高发群体。患病期间,孩子整体免疫力较低,消化系统的负担也可能加重,因此饮食上需要特别留意避免加重炎症或引发消化不良的问题。

油腻食物如炸鸡、汉堡、过多奶油蛋糕等不易消化,可能增加胃肠道负担,进而影响孩子体力恢复。辣椒、生姜、蒜这类刺激性调味品容易让喉咙和气管不适感加重。太凉的东西,比如冰淇淋和冷饮,会刺激呼吸道,延缓炎症恢复。另外,像荔枝、龙眼等高糖分水果摄入过多会引发“内热”,加重体内湿热环境,对于肺炎病程恢复不利。

家长们应为孩子选择清淡营养、易于消化的饮食,比如煮得软烂的粥、温热的汤、清蒸鱼等。水果方面可以选择温性、维生素含量丰富的种类,如香蕉、苹果、梨等,但尽量室温食用。多让孩子喝温开水,以帮助稀释痰液、缓解呼吸道负担。如果孩子症状持续加重,务必尽早带其就医,遵从医生建议执行治疗。

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