女性在月经期间少量的吃些芒果也是可以的，芒果是一种新鲜的水果，里面含有较多的糖分，维生素等营养成分，食用后有利于食物的胃肠道消化吸收，也可以帮助营养供应，效果是比较好的。但是女性在月经期间也不要过多的食用芒果或者是对芒果出现过敏的情况也是需要禁止服用的，另外女性在经期也不要过度的紧张，在饮食上吃些偏热性的好消化的食物都是可以的，注意不要吃过凉以及辛辣刺激性的食物，它会影响月经周期的正常进行，效果是好的。

调节月经的方法要根据月经的具体情况来判断，导致女性月经失调有很多原因。有可能是女性受到一些外界因素的影响，比如环境的改变，或者由于女性在一些特殊情况下，比如女性要考试或者运动员要进行比赛，这些情况可能会导致精神紧张以及引起内分泌紊乱的表现，所以会导致月经的紊乱。这种情况下，调节月经只需要改变这样的环境，恢复正常的规律的生活，月经就会自然恢复。如果女性患有一些神经内分泌疾病如多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等等，要调节月经的话，要根据具体的激素水平来给予对应的治疗。高泌乳素血症要给予溴隐亭来降低泌乳素。而对于多囊卵巢综合症，则要给予降低雄激素的治疗，才能起到调节月经的作用。

女性平时月经规律，本次月经推迟20天，有性生活史，测早孕试纸是阴性，考虑为月经不调。其原因与紧张及熬夜有关，经常熬夜的女性会出现内分泌紊乱，从而导致月经失调，周期出现紊乱，月经提前或推迟，还有的女性因为性生活后吃过紧急避孕药，体内女性激素发生变化，所以会引起月经不调，口服减肥药也会引起月经不调。如果出现了月经推迟，只要是没有怀孕，也不用担心，可以调整作息时间，避免劳累及熬夜，要是有子宫腔手术病史，要注意发生宫腔黏连的可能，甚至导致闭经的发生，可行彩超检查测量子宫内膜的厚度，同时口服雌孕激素药物调整月经周期，一般调整2个周期月经就会正常。以上方案仅供参考具体药品使用请结合自身情况在专业医师指导下用药。

吃紧急避孕药每位女性来月经的时间并不一致。一、有些人吃完紧急避孕药以后会引起撤退性出血，因此在吃药以后3到5天就有可能来月经。二、一部分患者吃完紧急避孕药以后，月经周期并没有受到影响，可能会按照原来月经周期继续来月经。三、一部分女性吃完紧急避孕药以后会影响内膜增殖，会造成来月经时间推迟，最长可推迟1到2周。如果超过两周没有来月经，应首先检测排除是否避孕失败，如果避孕成功应该做B超，明确内膜厚度，口服药物来月经。紧急避孕药的种类很多，有高效孕激素，也有米非司酮，这些药对月经是有干扰的，所以是不推荐使用，女性经常用紧急避孕药来避孕就会导致女性月经紊乱，比如在月经排卵前用紧急避孕药，有可能抑制了一次排卵，如果在排卵以后用紧急避孕药，有可能它抑制怀孕的机制改变子宫内膜的一些，会导致不容易受孕，比如子宫内膜和激素不同步，所以紧急避孕药是不建议随便吃，会干扰我们的内分泌功能，紧急避孕药当中含有雌孕激素，对女性月经会有影响。

月经根本不调，其实很难怀孕。比如说不排卵性功能性子宫出血、多囊卵巢综合症，这些都不排卵，怎么会怀孕？所以其实月经不调是非常难怀孕的。有的人月经根本就没有规律性，却怀孕了，只能说是概率事件，就是绝大多数人月经不调，是无法怀孕的。但极少数的人月经虽然没有规律性，但照样是怀孕。如果有月经不调，又想怀孕，一定要来医院做进一步检查，看看月经不调是什么原因。是多囊卵巢综合症、还是无排卵性的子宫出血、还是子宫内膜息肉、子宫内膜癌、卵巢囊肿还是更年期，