早晨起来头晕原因
发布时间：2019-07-2465584次浏览
很多人早晨起来都会觉得头晕，这有可能是一些生理性原因引起，比如前一晚饮酒过量、睡姿不正确或者情绪不佳；也有可能是病理原因导致，比较常见的就是贫血、颈椎病、鼻炎或者鼻窦炎。
通常情况下，人经过了一晚上的睡眠，早晨起来应该是神清气爽才对。然而有一些人这个时候就会出现头晕的症状，头脑感觉昏昏沉沉的，身体也是非常的疲惫，好像是一晚上没睡觉的样子，特别的难受。那么早晨起来头晕原因有哪些？
一、早晨起来头晕的生理原因
1.前一晚饮酒过量
如果说在前一天晚上喝了大量的酒，那么第二天早晨起来就会出现头晕的症状。酒精的代谢需要有一定的时间，如果说头一天晚上饮酒过量，即便是经过了一晚上的睡眠，酒精也不能完全的代谢出来，所以第二天还是会有醉酒现象。
2.睡姿不正确
睡姿不正确也是导致早晨起来头晕的常见原因之一，如果晚上睡觉的时候没有一个良好的睡姿，不仅早晨起来会感到头晕，而且脖子也会酸痛，要改善症状就要调整好睡姿。
3.情绪不佳
情绪不佳也是导致早晨起来头晕的常见原因，如果说因为遇到了某些事情导致心情不好，在郁闷的状态下睡着觉，那么第二天早晨起来就会感觉头晕脑胀。
二、早晨起来头晕的病理原因
1.贫血
不少人都存在着贫血的问题，而贫血是有可能导致早晨起来头晕的。贫血的人身体当中的血液往往不够充足，这样的话就会导致大脑缺血缺氧，早晨起来刚刚睡醒，大脑没办法立即得到血液和氧气供应，因此才会出现头晕的症状。
2.颈椎病
现在患有颈椎病的人越来越多，而且有不少都是年轻人。这种疾病不仅仅会引起颈椎不适，也会导致头晕目眩的症状，而且这种情况通常都是发生在早晨起来的时候，严重者还会伴随恶心和呕吐。
3.鼻炎或者鼻窦炎
鼻炎或者鼻窦炎会导致鼻腔阻塞，通气量大大的下降，这样一来，晚上睡觉吸入的氧气量就会降低，大脑得不到充分的供氧，在长时间慢性缺氧的状态下就产生了早晨起来头晕的症状。
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