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补肾的中药材有什么

发布时间:2019-08-1556978次浏览

补肾的中药材非常多,经常会用到的就是枸杞、鹿茸、杜仲、锁阳、女贞子、芡实以及山药。

1、枸杞:枸杞是临床上常用的中药材之一,该药能够养肝明目,滋阴补肾,还可以生精去疲劳,中医常用枸杞来治疗肝肾亏损,头晕健忘等症。如果存在肾虚的情况,可以多喝一些枸杞泡水,也可以用枸杞来煲汤或者煮粥。

2、鹿茸:鹿茸是非常名贵的一种中药材,具有很好的益阳补肾功效,能够有效的调理肾虚,而且还能够起到壮阳的作用。如果男性患者有肾虚的情况,可以用鹿茸来泡酒或者是炖汤喝,坚持服用不仅能够缓解腰膝酸软的情况,而且也可以提高性能力。

3、杜仲:杜仲也是补肾的良药,能够有效的缓解肾虚所导致的腰膝酸软,疲倦遗精等症。如果平时的工作压力比较大,总感觉身体乏力,可以考虑用杜仲来泡水喝。

4、锁阳:锁阳也有非常好的补肾功效,而且还能够强健筋骨。如果存在肾阳不足的情况,可以服用锁阳来进行调理和治疗,对于男性患者来说,锁阳不仅能够缓解肾虚症状,而且也能够增强性功能。

5、女贞子:女贞子的补肾效果也是毋庸置疑的,它通常被用于治疗肝肾阴虚所导致的一些病症,而且女贞子还具有清热明目的作用,常服用女贞子可以有效的改善肝肾功能。

6、芡实:这种中药材是补脾补肾的良药,可以益肾固精,补脾止泻,属于是滋养强壮性的一种中药材。在临床上常用于治疗梦遗滑精、腰膝酸痛等肾虚所引起的不良症状。

7、山药:山药既是一种中药材,也是常见的食材,其具有益肾气和健脾胃的功效,如果存在脾胃虚弱或者肾虚的情况,可以多吃些山药来调养。

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肾阴虚如何调理
肾阴虚吃什么药肾阴虚吃什么药需要中医的辨证,根据阴精亏损的多少、虚热的程度、男性、女性,还有病程长短、舌脉等,进行辩证论治。通常治疗都采用滋阴清热的药物。滋阴补肾的药物多是甘寒的药物,比如山茱萸、枸杞子、制首乌、熟地黄,还有五味子、旱莲草、女贞子、龟甲胶等。中成药的代表方主要是六味地黄丸,也可以酌情使用知柏地黄丸。知柏地黄丸主要是治阴虚内热,还有左归丸、麦味地黄丸。麦味地黄丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、明目地黄丸等主要是有明目的作用。中医认为肾阴也称为元阴、真阴、真水,对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用。肾阴虚最容易出现虚热、五心烦热、盗汗、腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退等症状。肾阴虚吃什么补最快由于每个人体质不同,导致肾阴虚的原因也不同,所以不存在最快的药物。肾阴虚是肾虚的一种,会有五心烦热、睡觉出汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状,可以口服中成药六味地黄丸或知柏地黄丸进行调理,也可以口服中草药汤剂进行治疗,都有一定的效果。平时多吃一些黑色食物,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜等,有一定的补肾作用,还要积极参加户外体育锻炼,增强体质,保证充足的睡眠,避免熬夜。肝肾阴虚怎么调理肝肾阴虚如果仅以阴虚为主,可以用知柏地黄丸。如果是因为阴虚导致虚火上炎,出现口干、口渴、口苦、两目干涩,可以用知柏地黄丸或者杞菊地黄丸。另外,对于阴虚更加明显,有咳喘的可以用麦味地黄丸。还有其他中药,比如左归丸,也是不错的药物。临床用药应该在医生指导下进行辨证论治。同时也可以做食疗,比如枸杞子、石斛等可以代茶饮来调补。肾阴虚喝什么泡水最好肾阴虚可以选择用枸杞子、山萸肉、熟地黄泡水喝。第一,肾阴虚可以用枸杞子泡水喝,因为枸杞子有滋阴、补肾、益精、明目的作用,所以对于肾阴虚的患者喝枸杞子泡水效果最为明显。第二,可以选择山萸肉泡水喝,山萸肉同样有补肾、滋阴并且能够益精的这样的作用,所以山萸肉泡水治疗肾阴虚也是效果非常明显的。第三,可以选择熟地黄泡水喝来缓解肾阴虚,熟地黄有滋阴、补肾、益精填髓的作用,所以对于肾阴虚泡熟地黄喝非常有较好的疗效。
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2022-08-18

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男人吃什么补肾生精
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肾虚自己能补回来吗
肾虚多由于先天禀赋不足,或后天饮食失调、劳倦内伤、久病损伤阳气所致。依靠短期的生活方式调整,无法对肾中精气进行补充修复,最好的方法还是从日常起居等各方面调理。饮食方面,可食用一些具有温阳益气作用的食物,如牛肉、羊肉、韭菜、核桃仁等;生活起居方面,要做到起居有常、作息合理、劳逸有度、情绪舒畅。药物补肾应该是性价比最高的补肾手段。如果出现精神萎靡、形寒肢冷、面色晦暗,男性遗精、早泄等症状,可以使用锁阳固精丸调理。服用锁阳固精丸期间,需注意节制房事,戒除手淫;忌辛辣食物。
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女生肾虚的危害
女生肾虚可能导致不孕不育、月经不调等等症状。长期的熬夜,劳累过度都容易损伤肾气,患者应该及时治疗,避免熬夜,养成良好的生活习惯。肾虚的患者还可以进行适当的运动,例如八段锦中的背后七颠百病消,经常踮脚可以补肾,另外还有磨腰益肾法,如果仍然有这些肾虚的症状,还要服用一些中药或者是进行针灸治疗。早期发现早期治疗肾虚病花费少、疗效好,所以建议女性有肾虚的症状,应该及时的治疗,不要等发展到严重阶段再去治。
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怎样知道自己是不是肾虚
肾虚是一种常见的病理状态,可见于儿童、青壮年,老年人更常见。儿童发育迟缓,如身高偏低、囟门闭得较延迟、走路较晚,严重的智力稍低。青壮年肾虚,会出现像头晕、腰痛、记忆力下降、无精打采、失眠、腰酸腿软、生理生殖能力下降等症状。老年人有一些慢性病,会出现头晕、耳鸣、眼花、骨质疏松、易骨折、小便异常、夜尿增多等情况。不管是哪个年龄段的肾气虚,都可以用一些益气补肾的药物来治疗,如金匮肾气丸、六味地黄丸等,根据不同个体的具体情况,来具体选择。
肾阴虚寒症是什么原因
一般肾阴虚,会造成虚火旺,会导致虚热的症状。先天的肾阴不足,会导致虚火旺,或者有一些病是火热性的疾病,伤害了阴津,这样会导致虚热的情况发生。一般的肾阳虚,阳虚不能温煦,会产生虚寒的情况,这种虚寒的情况也可能是肾阳不足,也可能是先天造成的,也有可能是过用一些寒凉的药物,或者平时生活起居不太注意,感受着过多的寒凉,损伤了阳气。所以出现虚寒症,一般是肾阳虚造成的,很少因为肾阴虚导致虚寒。还有一种情况是病比较久了,阴损的比较严重,阴损及阳这种情况是有的,这个时候出现了阴阳两虚,这种病往往就比较重,又有肾阴虚的症状,又有肾阳虚的症状存在。所以一般情况下,有寒症的发生,虚寒的情况,通常是肾阳虚造成的,一般没有肾阴虚,虚寒,这种情况是不存在的。
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肾阴虚寒症是什么原因导致的
一般肾阴虚,阴不足了,就会造成虚火旺,会导致虚热的症状。先天的肾阴不足,会导致虚火旺,或有一些病是火热性疾病,伤害了阴津,也会导致虚热的发生。一般肾阳虚也会产生虚寒的情况,可能是先天造成的,也可能是过用一些寒凉的药物,或者平时生活起居不注意,感受着过多的寒凉,损伤了阳气。还有一种情况是久病,阴损比较严重,阴损及阳损这种情况都有,患者出现了阴阳两虚,所以患者又有肾阴虚的症状,又有肾阳虚的症状存在。
男性肾虚有哪些症状
男性肾虚常见的症状是腰痛,可表现为腰部隐隐作痛或酸痛,劳累和性交后加重。部分肾虚男性还会出现夜间多尿、头晕耳鸣及畏寒肢冷等情况。
补肾的食物有哪些
黑芝麻,黑芝麻性平,味甘,有补肾、补肝、润五脏的作用。对肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。蜂蜜,蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。栗子,栗子性温,味甘。除有补脾健胃的作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。枸杞子,性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功效。
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阴囊潮湿属于肾阳虚吗
如今随着人们的生活脚步加快,不仅仅是女性面临的身体状况有很多,很多男性朋友也面临着男科疾病的困扰,其中常见的就是阴囊潮湿,引起该疾病的因素有很多,那么,阴囊潮湿属于肾阳虚吗?
肾虚禁欲多久能恢复过来
精子在睾丸中生成时,其形态结构、染色质已基本成熟,但尚未具备运动、识别等能力;之后精子会进入附睾,在到达附睾尾之前,约一半的精子会老化、分解,进而被吸收,即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位,其生命力也是有限的。那么肾虚禁欲多久能恢复过来,下面来解释一下这个问题!
肾虚型脱发是永久的吗
肾乃人体的元气之根源所在,我们头发长得好坏完全跟我们的肾脏和肝脏有着密切的关系,脱发的人多半是肾和肝脏不健康,肾虚型的脱发是因为肾脏虚亏而造成的脱发,人体内肾气的兴衰一看发质便知晓一二。
手心脚心出汗是肾虚吗
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女性肾阳虚怎么调理
调理应该因人而异,治疗应当因人制宜。主要包括保暖、避免生冷饮食、及时就医治疗疾病。一、平时应注重保暖,冬春之交,不能过早的祛除羽绒服等保暖衣物。二、不能贪凉,空调不宜调定温度过低,饮食也不能以生冷瓜果为主。三、必要的时候还是应该去医院就诊。哮喘、水肿、泄泻、癃闭等病都可能出现肾阳虚的症状,女性肾阳虚临床上最常见的带下绵绵而清稀,或者经行延期或闭经,甚至宫寒不孕等。
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拉肚子是阴虚还是阳虚
脾是中焦脾土,主运化,主大肠,所以腹泻往往都是脾胃出现病变,同时也要分清虚实,实证来说急性的比较多,像肠炎、痢疾等。慢性腹泻和脾虚有关系,比如脾不运化,所以水湿停聚,脾虚湿阻,表现为大便常为稀状,或者稍微吃点东西就要腹泻,还有肾虚、脾肾、阳气不足或者命门火衰也会导致腹泻。所谓命门火衰,是在第五更即凌晨快醒时,就要去排便,且大便是稀的,不成形,中医认为和脾胃阳虚有关。拉肚子中医称之为腹泻,是指大便变稀且次数增多。首先要界定,腹泻是急性还是慢性,急性一般直接看肠道门诊,慢性腹泻是指大便变稀且次数增多的情况,如果慢性腹泻,也要辩证,中医讲腹泻择之于脾胃。
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