任何一种疾病都是有轻有重的，严重的疾病用效果不强的疗法难以奏效，反过来说，杀鸡也不能用牛刀，轻微的腰肌劳损也不需要像是手术什么的大动干戈的疗法，合适的才是最好的，那么，轻微腰肌劳损怎么治疗呢？接下来看看骨科医院的专家的介绍。

看看轻微的腰肌劳损怎么治疗？专家表示，病情不太严重的患者可以试试下面这些方法：

1、一般治疗腰肌劳损：腰痛发作是毫无预兆的提倡适当卧床休息以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。

2、对于因久坐、扭伤、寒冷等原因导致腰肌劳损患者的淤血、血液循环不畅、水肿等引起的腰肌劳损的治疗，磁疗可以改善微循环和组织代谢促进血脉通畅从而达到止痛。这也是属于腰肌劳损的治疗措施之一。

3、药物治疗：一半都是局部药疗法即（外用药贴）。西药：止痛解痉药物以及消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。中药则主要以舒筋活络，补肝益肾以及行气活血为目的。

轻微腰肌劳损怎么治疗？您看完之后都清楚了吗？希望能够对您的病情有所帮助。专家提醒，疾病发展到什么程度不是我们自己可以随便判断的。当出现疾病症状的时候要及时去专业的骨科医院做好检查，在明确诊断的前提下进行准确的治疗。