腰肌劳损3个主要病因
发布时间:2020-08-2855382次浏览
腰肌劳损以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,主要有3个原因导致疾病:
棘上、棘间韧带慢性损伤
患者多有腰部损伤史,表现为弯腰时感觉酸痛无力或者断裂感,压痛局限于腰4-5或腰5、骶l棘突上和棘突之间浅表组织,病变处可触到韧带剥离感、结节。X线检查发现无骨质病变。
腰椎退行性脊椎炎
该病主要发生在中年,腰痛原因主要是肌肉、筋膜、韧带损伤。腰椎退行性脊椎炎主要表现为腰部疼痛、运动受限,晨起或者久坐起立时症状严重,活动后明显减轻,劳累和气候变化可使腰痛加剧。X线检查发现骨质增生以及生理弧度和椎间隙改变。
第3腰椎横突综合征
本病多见于青年人,主要表现为腰部慢性、间歇性的酸胀、疼痛、乏力,症状较轻,酸痛部位较广。无具体疼痛点,休息后症状不消失,腰部容易疲劳,活动不便,伸腰或者体位改变后症状有所缓解,劳累后腰部疼痛、酸痛症状加重,可向臀部、大腿内侧放射。症状轻重程度和天气变化有关系,晴朗天气时症状轻,雨天症状加重。
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腰肌劳损有效的治疗方法
腰肌劳损有效的治疗方法主要包括纠正不良生活习惯、加强腰背肌肉锻炼、药物治疗等。一、矫正不良生活习惯:如日常注意休息,避免保持同一姿势过长时间。使用正确的姿势搬运重物,减轻体重等。二、加强腰背肌锻炼:如通过体育锻炼加强腹部、腰部核心肌群力量,加强对脊柱保护。通常可采用“飞燕式”方法进行腰背部肌肉锻炼。三、药物治疗:可在医生指导下使用贴膏,如消痛贴膏。另外,平时不要过度操劳,学会劳逸结合,以免让腰部再一次受到重创。也要特别注意局部保暖,避免腰部受寒。
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经常腰困是怎么回事
腰困的原因,从过去在医院内接触的医生的说法,或书上记载的原因,最常见的是腰肌劳损,其他的当然也有很多,如腰椎的骨关节炎、腰椎的腰神经后支的卡压、腰三横突的综合征、臀上皮神经炎等。当然,还有筋膜炎,诊断名词很多,但实际上现在大家公认的,是腰椎间盘病变导致腰困的原因,可能是主要原因。所以,出现腰困,经常是腰椎间盘有问题。此外,腰困也不能忽略其他的因素,如有无肾脏的问题,还要去查查肾。当然,还有其他的,妇科也可导致腰困的问题。
腰肌劳损可以根治吗
腰肌劳损是生活中的长见病症,其发病率不分男女,腰肌劳损的主要表现症状以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,腰肌劳损可以根治吗?这是好多人想要知道的问题,下面我们来了解一下腰肌劳损的常规治疗。
腰肌劳损怎样诊断
骨科专家说,这是许多人都关心的问题,由于现在的工作压力越来越大,许多年轻人忙于工作从而忽略了自身的体育锻炼,尤其是经常坐着办公的人,腰部长期承受巨大的压力,容易导致腰肌劳损的出现,下面来看看具体腰肌劳损怎样诊断?
如何治腰肌劳损呢
腰肌劳损的出现给我们的生活带来很多的困扰,影响我们的工作和学习,但是由于很多朋友不了解腰肌劳损的治疗方法,这样一来就加重了疾病的病情,那么严重的话还会对我们的身体造成严重的伤害,其实治疗腰肌劳损的方法还是比较简单的,那么,如何治腰肌劳损呢?
患有腰肌劳损的病人会不会遗传
肌劳损是由于生活习惯的不正确造成的,是属于后天患有的疾病,所以患者担心的腰肌劳损是会遗传吗是大可放心的,在生活中多多注意走路的姿势,弯腰的程度,这种病也是可以避免患得的。
腰肌劳损的危害都有哪些
腰肌劳损在生活中是一种比较常见的疾病,也是腰疼中除了腰间盘突出外最常见的病因,今天我们要来认识一下腰肌劳损的危害都有哪些,下面就有专家来解释一下腰肌劳损的危害
腰肌劳损症状有什么
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腰肌劳损症状是一个腰部的一种酸痛或胀痛,它是弥漫性的。临床上病人说我又酸又胀,有时候还有烧灼样疼痛,劳累后加重,休息后缓解,临床大夫查体的话,这种疼痛是弥漫性的,所以说你找不到固定的压痛点。它和腰间盘突出的一个鉴别点,腰间盘突出也是腰痛,压有压痛,这种腰肌劳损症状你叩的话,我们叫叩击痛,它是阴性的。但是腰间盘突出的叩击痛会有一个放射痛,等你叩那个点的话,它会往屁股上窜,会往腿上窜,这种就是腰间盘突出,所以说临床大夫查体很重要。还有一个腰肌劳损和第三腰椎横突综合症比较容易混淆,第三腰椎横综合征,大家知道腰椎分五节,第三节的时候横突就是我们附件两边肌肉它附着。因为我们经常说,第一腰椎是一短二长三翘,说第三腰椎横突综合症,它横突是翘的,翘起来两边肌肉受这种负荷就大,说它的压痛点。第三腰椎横突压痛点就在第三横突的周围,它和腰肌劳损是不太一样的,所以说腰肌劳损的症状一定要和腰间盘突出和第三腰椎横突综合症这两个疾病进行鉴别。
后脊柱疼痛的原因
右后腰疼是怎么回事
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右后腰疼是受凉导致的肌肉筋膜的炎症,中年人长期保持一种劳动姿势引起的腰肌劳损。无明显诱因下出现腰部的酸痛胀痛,休息后可缓解。在疼痛的区域可有固定的压痛点,在压痛点进行叩击疼痛,反而减轻。脊柱椎间盘病变导致的神经性的疼痛,脊柱小关节退变导致脊柱不稳定,脊椎的无菌性炎症,脊柱的结核、肿瘤等等。还包括腰部的内脏病变,比如肾盂、肾炎、肾结石、肾肿瘤、霍奇金淋巴瘤等等。需要到骨科或泌尿外科就诊,拍摄腰椎的X线片,泌尿系的彩超,全腹部CT等检查。盆腔疾病早期的盆腔炎症肿瘤会牵拉内脏,疼痛并向一侧或两侧腰部放射。如果是筋膜炎和腰肌劳损需要对症处理、理疗、休息。泌尿系的疾病如果是肾的结石,需要手术取石,炎症一般要抗生素治疗。
腰肌劳损的原因
来大姨妈能做腰部理疗吗
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腰肌劳损严重吗
腰肌劳损导致腰部的功能受影响,主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。长期以往会并发更严重的疾病,包括椎间盘突出,椎管狭窄,骨质增生,韧带损伤等。
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慢性腰肌劳损症状
通常情况下,患有慢性腰肌劳损的病人,其症状主要可以表现为慢性以及不典型的腰部的酸、困、乏以及疼痛的症状。并且,慢性腰肌劳损患者的疼痛部位,会相对比较广泛。患者疼痛的症状,可以出现在整个腰部居中的地方。慢性腰肌劳损患者的疼痛点,会比较多。患者可以感到腰部出现酸楚不舒服的症状,而且,疼痛的程度不厉害。患者总觉得腰肌有点问题,在休息的时候,患者疼痛不明显,但是在干活以及加班的时候,就又会疼;或者是在洗完澡、吹空调的时候,就又会发生疼痛;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重;且不能坚持弯腰工作,伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛;腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
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治腰肌劳损最佳方法是什么
治疗腰肌劳损应多加强适当功能锻炼,加强腰背肌锻炼防止肌肉张力失调,如采取俯卧位、用力挺胸抬头、双手双脚向空中伸展等动作。此外对腰部疼痛部位还可进行热敷理疗,以及适当的推拿、按摩也可以起到促进腰部血液循环的作用。
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