产后胀奶出现硬块，是一种产后尤其是对于初产妈妈来说很常见的情况，那这个时候首先要调节心情，不要过于紧张，通过很多自行调节的小妙招就可以很大程度上的得到调节，但自己做的这些小妙招，包括首先可以对肿胀的乳房进行一个热敷，那用这个温度五六十度左右的小毛巾，然后当然要防止烫伤的情况下，敷在乳房的硬块上面，促进局部的血液循环，其后可以用轻柔的手法按摩，从外向内从乳房的外侧像乳头像乳晕中央，然后逐渐的然后轻柔的进行按摩，最好是用利用手掌的掌侧，也就是手掌的大鱼际，轻柔的用这种放射状的或者打圈状的手法进行按摩。再一个虽然出现了这个淤奶有硬块的情况，但是这个时候务必不要停止哺乳宝宝的及时吸吮，宝宝的这个吸水他会更好的促进泌乳反射，同时也会疏通的这个总账的乳块，那同时如果这个时候停止喂奶，同时吸吮其实会加重与奶的情况，因此，提醒务必这个时候还要正常的保持着这个按需哺乳，及时母乳喂养，同时如果说出现了异常情况，长时间的乳块硬结甚至局部红肿发热，这个时候就不要盲目的自行调节了，这个时候应该及时的就医，让医生来帮助您，首先要排除乳腺炎，乳腺局部的脓肿等异常的情况，相应的进行医疗的处理，那如果说排除这些情况下，还可以适当的用一些促进泌乳的药物。总而言之，产妇出现了瘀奶肿块，不要紧张，通过生活方式的调节，热敷，按摩，尽早的吸吮，同时有了异常及早的去医院进行医疗就诊和帮助，都可以很好的解决这个问题。

哺乳期是可以喝母鸡汤的，母鸡汤虽然含有一定的雌激素，但是雌激素含量是非常少的，喝母鸡汤不会导致回奶，对乳汁的分泌不会有不利影响。按照传统说法，母鸡汤含有的雌激素多，有可能有回奶作用，但是临床实践上，并没有发现这个不良反应，而且母鸡汤不会含有大量的雌激素，回奶需要大量的雌激素，所以在哺乳期是可以喝母鸡汤的。母鸡汤在理论上有一定的下奶功效，当然需要同鸡肉一起吃，单纯的喝汤一般不会有下奶作用。对于妈妈来说，如果乳量减少，要多喝各种肉汤，要建议连汤带肉一起吃，比如鲫鱼豆腐汤、鸡汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤、炖猪蹄等等，这些肉汤类的食物，要连汤带肉一起吃，含有丰富的蛋白质、脂肪和水分。而乳汁的主要成分就是蛋白质、脂肪和水分，所以对于乳量较少的女性，要定期的多喝这些汤水类的食物，要连汤带肉一起吃。个人推荐羊肉汤，羊肉汤有更好的下奶功效，如果女性需要回奶，这时就不建议喝母鸡汤了，因为汤水类的食物，吃多了会导致乳汁增多，对于有回奶要求的女性，就不能再吃这些汤水类的食物。如果本身乳汁已经很少，可以自然断奶，将奶憋回去。如果本身乳汁仍然很多，对于要求回奶的女性，要给与大剂量雌激素或者溴隐亭，或者大剂量维生素B6等药物回奶。

在服用益母草胶囊后一般是可以进行哺乳的。益母草是一种中成药，往往具有活血化瘀、调经通络的功效，对于女性的月经不调有很好的作用，尤其适合哺乳期女性服用，能够有效调理气血，而且在哺乳期服用也会促进乳汁的分泌，对于哺乳期妇女是非常有帮助的。另外，益母草也会有助于子宫恶露的排出，能够帮助哺乳期妇女的尽快恢复，如果服用益母草通常是可以进行哺乳的，并不会对胎儿产生不良的影响，在服用益母草的同时可以进行哺乳，同时需要注意饮食的调理，一般是没有大问题的。

女性在产后出现坐骨神经的疼痛是否可以治愈，需要根据患者的具体情况来进行综合性的判断。对于症状较轻、持续时间较短的年轻的患者，经过修养保暖后可能会自愈。坐骨神经痛又称之为腰椎间盘突出，梨状肌综合症等多种疾病引起的一种临床症状。如果是轻度的腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的坐骨神经痛，这往往是由于女性在怀孕期间腹型增大，子宫增大压迫腰椎，所引发的。经过充分的休息，产后子宫恢复到正常状态，睡硬板床，加强保暖以及消炎镇痛、营养神经药物治疗后多数可以缓解的。当女性出现严重的坐骨神经痛，则不可以治愈，所以需要在医生的指导下给予一定的方法来进行治疗。

产妇刚生完孩子可以吃汤汁容易消化的饮食，产妇有乳汁分泌了，可以吃含有蛋白质，维生素和各种微量元素多的食物，还有含高质量蛋白的食物。前一天生完孩子以后，建议吃比较容易消化的食物，比如半流食，或者是这个或者是主要是这些半流食可以有利于消化和吸收，因为产妇在分娩过程中它是一个她消耗了很多能量，分娩本身是一个重体力劳动，它消耗的能量需要很快的来补充，同时分娩本身会使她得液体付出也比较多，比如出汗比较多，所以她的液体的流出也比较多。后期吃一些含有营养素比较高的一些食物，比如蛋白质要高一些，蛋白质含量要高一些，再一个就是含维生素和各种微量元素，吃的东西一个也是要这个多样化，饮食要多样化。再一个就是要吃一些高质量含高质量蛋白一些个食物。比如这个虾肉，鸡胸脯肉那么这些。但是要注意，如果吃了以后，个孩子有这个湿疹的产生，可能会有这个过敏的情况，所以产妇要注意，一旦有湿疹，要剔出来这些可能造成孩子过敏的一些食物，以后避免吃这些食物。