双腿酸软无力可能是肾虚导致的，但并非双腿酸软无力就一定是肾虚。中医认为，肾精是构成人体、维持人体生命活动的基本物质。而肾虚意味着肾脏精气不足，此时容易出现双腿酸软无力的症状。肾虚又可以分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚时，除了双腿酸软无力，还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等表现；肾阳虚时，可伴有畏寒肢冷、性欲减退等症状。需要注意的是，双腿酸软无力也可能是过度劳累、气血不足等原因引起。如果此症状是肾虚所致，患者可以遵医嘱服用同仁堂五子衍宗丸，该药物的处方详细记录在《摄生众妙方》中，其成分包括枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子等，具有补肾益精的功效，能有效改善先天不足、纵欲过度、缺乏运动等因素引起的肾虚精亏，调理阳痿不育、腰痛、遗精早泄、尿后余沥等症状。此外，该药物还能显著改善男性的精子质量、提高机体免疫力，可对生育功能产生积极影响。并且该药物为“基础补肾虚”药，具有药性平和、安全性高等优点，患者可以放心服用。在以补肾为用药目的时，建议以4周为一疗程，因为肾虚是日积月累导致的，在补益过程中也应以循序渐进为原则。另外，肾虚的患者可以遵医嘱将该药物与向前锁阳固精丸、恒玉佳六味地黄丸等联用。前者能温肾固精，适用于肾阳不足的患者；后者能滋阴补肾，适合肾阴虚的患者。日常生活中，患者可以多吃黑豆、羊肉、生蚝等食物，有助于改善身体素质。

补肾生精可以从饮食及药物两方面来调理。饮食方面吃一些温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃仁等；以及补肾益精的食物，如枸杞子、覆盆子、黑芝麻等，有助于男性温补肾阳、生精。药物方面可以选择中药，如四味生精口服液，主要成分有鹿茸、人参、蜂王浆、三七。鹿茸可以补肾阳、益精血；人参可以补养元气，药理研究证明它有增强性腺功能的作用；而蜂王浆则营养丰富，富含蛋白质等多种生命物质。四味生精口服液能够补肾生精，治疗男性肾阳虚、精虚引起的性功能减低和阳痿早泄等症状。

脱发和肾虚是个交叉关系。部分女性出现脱发，尤其是产后生完孩子气血不足，肾气不足的往往容易出现脱发。脱发的原因有以下几种，第一种肾虚，肾气不足，第二种血不足也就是肝血不足，第三种阴虚生风，肾阴不足。肾虚还可以引起耳鸣、耳聋、记忆力减退、视物模糊、腰酸、膝关节乏力、睡眠差、记忆力差等等，脱发可能只是其中的一个症状。如果能够治疗肾虚，可能其他症状都可以得到很好的缓解。

如果是患者年龄较小，肾阴虚就会影响骨骼发育，甚至会影响智力发育。同龄人相比，就会出现身高要矮一些。另外，智力水平发育要慢一些。中壮青年时期或者壮年时期，肾阴不足的表现，主要表现是腰酸、腰痛、生育能力下降、不容易怀孕，甚至月经量少。另外，还会出现头晕、记忆力下降，会出现头痛的表现。老年人出现肾阴不足的表现，还可以是出现骨骼的疼痛、关节的疼痛，容易长骨刺或者是椎间盘突出，或者椎管狭窄、颈椎病等。所有肾阴不足的表现都可以出现阴虚生内热的表现，比如下午和晚上像低烧一样的表现。

男性肾虚可能是因为经常吃高热量的食物或者是油炸食物所致，这类食物会使身体代谢更多物质，加重肾脏负担，久而久之就会引发肾虚。如果经常吃过于精细的食物，容易导致身体缺乏锌元素，从而引起肾虚。除此之外，男性经常吃豆类食物或者腌制的食物也容易出现肾虚现象。

很多女性生了小孩之后都会出现肾虚的情况，这个时候需要及时的进行调理和治疗。除了要做到饮食上的调理之外，还应该养成良好的睡眠习惯，工作要做到劳逸结合，并保持愉快的心情。

现在很多的人头发都是干枯毛躁的，特别是一些年轻人，现在人们对身体健康是很注重的，肾虚对人体伤害比较大，那么头发干枯毛躁是肾虚吗?头发干枯毛躁的原因有很多，肾虚也会导致发质问题，下面大家可以一起来了解一下。

肾虚对于男性来说，影响是非常大的，在生活中不仅不能够干过重的体力活儿，其实对夫妻之间的性生活也会带来很大危害。因此为了能及时将这样的疾病快速治愈好，不少人还是会选择正规医院进行检查还有治疗。那么肾虚的表现及治疗都有什么呢?

肾虚是一种非常常见的疾病，不仅男性会得这种病，女性也得。很多人误认为只有男性会出现肾虚这种症状，其实肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种。在疾病发生的初期一旦检查出来了就要及时治疗，否则就会加重病情

一、先天因素，母亲生产年龄较大，胎儿容易出现肾虚或早产，以及小时候的营养不良而造成的发育迟缓，也会出现肾虚的情况；二、成人之后生活饮食无节制，过分熬夜、情志失调、长期处于恐惧的状态，都容易导致肾虚。