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女人阳虚体质的表现

发布时间:2018-03-2958145次浏览

可能很多人都认为,阳虚只是男性朋友才会出现的症状,其实现实生活中很多女性朋友,也会出现阳虚的症状表现,那么女人阳虚体质的表现有哪些呢?女人阳虚会有舌淡而胖,手脚冰凉畏寒怕冷,精神不振等等的症状。

1、畏寒怕冷

如果女性朋友患有阳虚这种病症,那么在患病之后患者就会出现畏寒怕冷的症状,主要表现为四肢常年冰冷不暖。

2、完谷不化

所谓的完谷不化就是指大便中夹杂者没有消化完全的食物,这种情况的发生说明女性朋友出现了阳虚的症状。这是因为阳气不足时人体胃脏中的食物会出现难以消化的情况,因此常出现食物未消化完全就从肠道排出的情况,这种情况的发生通常说明女性朋友出现了阳虚的症状。

3、精神不振

阳虚的女性在生活中会出现精神不振的症状。这主要是因为阳气不足会使细胞的生命活动不断衰退,因此患者的精神会出现萎靡以及懒动的情况。

4、舌淡而胖

由于出现了阳虚的情况,女性朋友体内的水分就会出现消耗与代谢受损的情况,而这种情况的发生会使人体蓄积过多的水分,最终使患者出现舌体胖大的症状。

女人也会有阳虚的发生,阳虚的发生,会严重影响每位女人身体健康,还会影响正常的生活,如果发现阳虚的症状,后要及时的采取调理措施。在生活中要注意调理自己的身体,重要的是要有一个乐观向上的好心态,心态好,人的身体会更好。

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阳虚能否治疗要视情况而定。阳虚有以下几种情况:一是先天阳虚体质,二是后天受寒以后引起的阳虚,三是年龄大的时候代谢减慢。如果是先天阳虚体质,阳气虚弱,这种既然是先天禀赋,就是不可能得到彻底的根治。先天身体正常,因为受了寒之后,出现了一过性的阳气虚弱,这类患者通过药物治疗可以得到彻底的根治。老年人阳虚是为了年纪大之后,肾阴肾阳皆虚,代谢减慢,这一类阳虚通过药物可以暂时缓解,但是药物的作用也会逐渐逐渐减弱。
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小腹发凉怎么调理
小腹发凉症状多数情况下,可以见到肚子发凉,同时伴有腹部腹胀或腹痛,或大便不成形,或出现痛经,即在来例假时,小肚子凉更加明显,此种情况往往提示下焦虚寒的存在,由于平常疏于调理,如平常吃冷的、寒凉的食物过多,损伤脾胃的阳气。另外,可能是居住的环境较阴冷、潮湿或者是现在的办公环境,空调开得过于低,温度比较低的环境下工作和生活,会损伤人体的阳气。另一种情况是平常吃的药物影响,吃寒凉的药物,时间过久或剂量偏大,会损伤体内阳气,出现小腹发凉症状,可以用温阳补气的药,如小茴香、乌药等。
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特别怕冷是怎么回事
特别怕冷是临床上常见的一个症状,又分为虚和实两个方面。实症一般是由于身体的阳气循环出现障碍,也就是身体阳气不能够正常循环开,瘀阻在身体的某一个经络或某一个位置,这时候就会出现怕冷的情况。另外,还有一些虚症的情况,平常身体也比较虚弱,患病的时间比较久,出现一些日常的饮食不合理,脾阳不足或者中阳不足,得不到及时治疗以后,就会出现脾肾阳虚的情况。总之,特别怕冷有虚实两种情况,实症是病的时间比较短,身体比较强壮,虚的情况身体比较瘦弱,得病的时间比较长这两种情况。
阳虚如何治疗
中医讲阳虚就是阳气虚衰,如果表现在身体上就会人有一种形体上的寒冷,一种怕冷,另外就是机体功能的一种减退,身体各种脏腑机能减退,运化不足表现。比如肾阳不足,就是他的泌尿功能气化不够,表现会夜尿多,另外生殖功能容易阳痿,容易性功能减退这种情况。如果脾阳不足就不能运化,心阳不足就出现心力衰竭或者心肌的梗死,或者心脏心律失常这些,都出现这种运化不足的表现,所以阳不足可以体现在很多方面,在我们的观察也可以看到阳气不足的,这个人就会脸色比较苍白,有气无力,精神状态不好。另外在精神上阳气不足的进取精神,这种奋斗精神就会自然而然的减弱。所以阳虚也是要感受我们的身心状态。中医讲阴阳两虚,阴虚、阳虚其实都是讲的一种状态,通过状态我们去把握自己的身心,再进行一些调治方法。阳虚其实从食物上来说,比如现在到了冬天,我们经常可以吃当归羊肉汤,这个是补阳的。另外在通常的食物中,辣椒、韭菜、虾,这些都是扶阳的,有助阳作用的,我们食物上要适当选择,比较明显的这种助阳的像麻辣火锅,牛肉火锅这一类都是属于扶阳的。可以根据自己的体质状态,或者气候的变化,选择合适的进补来进行扶阳。
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阳虚体质的症状
阳虚体质是九种体质的一种,阳虚体质它主要是面色苍白,乏力怕冷,腰酸背疼,甚至性欲下降,阳痿早泄。种情况下我们怎么办,首先我们从食物上应该讲少吃一些生冷的或者说伤阳的这些东西,就是比方冰激凌,这种冷饮要少,这些都有伤阳的一些,生活方法或者食物都要注意,另外是阳虚的这种,平时比方这种有浮肿特别愿意生痰或者说那种水肿,这种关节冷痛老寒腿,这也是这种阳虚的一个表现。我们平时要从生活起居或者说食物甚至说,有些中药的方法纠正这些阳虚体质。
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手脚冰凉该吃什么好
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阳虚吃什么好
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