按照2018年中国高血压指南，正常人的高血压定义和老年人的高血压标准，是稍有不同的。中国老年人高血压的定义，是大于等于60岁以上的人，他的高血压诊断标准，是要大于等于159/90mmHg，而大于等于80岁的老年人，他的高血压诊断标准，是要大于等于160/90mmHg。按照2018年中国的高血压指南，我们提到的160mmHg，就属于二级高血压的范围，如果患者确实是确诊了二级高血压，而且长期的收缩压在160mmHg以上，并且排除了，症状性的血压高和继发性的高血压，我们就应该在生活方式干预的基础上，尽早开始药物治疗。虽然这个血压并不严重，但是我们还是要尽快让血压下降，以便尽早达标，让血压从160mmHg，降到140mmHg以下。如果患者平时的血压并不高，只是某些特殊的情况，或是偶尔的时候，突然的血压上升到160mmHg的时候，我们就首先要寻找，引起血压高的相关原因，并及时给予去除，血压就会很快恢复正常，也不必进行药物治疗。长期的高血压，得不到及时控制的时候，会使血管发生硬化或者是堵塞，所以要预防心、脑、肾、眼底相关并发症的发生。

高血200毫米汞柱没有症状是不正常的，这个血压测量结果是非常高的，如果不能够及时的控制，很容易诱发心血管、脑血管以及肾脏等重要脏器的疾病，会严重的危害身体的健康。没有症状也需要积极的应用降压药，可以在医生的指导下用钙离子拮抗剂，硝苯地平或者ACEI类的降压药物，卡托普利、贝那普利等药物进行治疗，也可以联合服用一种利尿剂，有利于尽快的降低血压。血压过高的人群，平时可以适量的吃海带、芹菜、山楂、西瓜等食物，有协助降压作用。

芹菜具有一定的辅助降压的作用。本身芹菜确实有很多的药用的价值。比如说可以有这种平肝，也看到它有一定的降压效果。另外，还有一些其它的作用，比如说镇静安神，具有清热解毒，尤其是对于一些肝火过盛。平时又有些失眠头疼的病人，可以更适合。另外还是一个减肥圣品，因为它含有丰富的纤维素，所以对于一些便秘的患者也是一个非常好的食用蔬菜。但是实际上从高血压的控制角度讲，在的指南当中并没有提到，就是说芹菜有一定的或者非常明确的降压作用。只是说在生活方式的干预当中，在日常的食物的选择方面，可以适量的多吃一些蔬菜。当然一定还是以均衡营养为主，低盐是最主要的，另外一个低脂也很重要。同时在饮食的控制同时也要加强运动，只有中和的管理才能更好的控制血压。

高血压的注意事项主要有生活方式干预、定期进行测量以及在医生指导下调药或停药。1、对生活方式进行干预，这应该是贯穿长期甚至终生的。其中饮食要低盐低脂，要求每天摄入盐量尽可能小于六克，低脂是低脂肪食物摄入，对烹饪方式要有所选择，尽量少吃油炸或火锅类食品。患者还应该加强运动、保持体重，养成规律运动习惯，尽量不肥胖，体重尽量让保持在正常范围之内。2、建议定期进行测量，无论血压波动或血压已经比较稳定时都应该进行测量。通常情况下，血压比较稳定患者一周内应该测量两天，这两天测量中也建议早晚都测量并且把血压值记录下来。血压近期波动比较大患者建议一天测量三到四个时段，尽可能连续测量一周并且记录下来以备就诊时提供给医生，便于后续治疗。3、一旦开始吃降压药就尽量不要自己调药或自行停药，要到医院告诉医生，近期血压控制好不好是否可以减药，或有没有出现药物不良反应是否应该更换什么药，这些都应该在医生指导下进行。

高血压按照病因分为原发性高血压和继发性高血压，临床上常见的是原发性高血压。由于血压受情绪、运动、饮食、睡眠等诸多方面的影响，非3日测量血压值均大于等于140/90毫米汞柱方确诊为高血压。高血压患者正在服药的时候，血压的测量值小于140/90也被认定为是高血压。我们推荐国际质量标准认证的上臂式电子血压仪，不推荐腕式的和手指式的血压仪；提倡在家自测血压，早发现、早识别健康的“无声杀手”。