从孩子一出生开始就要面临着各种各样疾病的侵袭，其中小孩便秘就是非常常见的一种，小孩患上这种病后如果不能及时的治疗，就有可能产生严重的后果，以至于可能会影响孩子的健康和发育，所以家长应该时常观察孩子做到早发现早治疗，以下介绍以下发现孩子患便秘后的一些做法。

1、改变饮食结构：主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。

2、人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。

3、对营养不良的患儿应加强营养，增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。

4、养成良好的排便习惯，建议小儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。

5、忌食辛辣燥热之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。

以上就是介绍的几点关于家长发现自己的孩子患便秘后的一些做法，家长朋友们应该清楚的知道，只有这样才能够使孩子尽量少的承受疾病带来的痛苦，由于孩子还小所以家长在平时的生活中对孩子的照顾是非常必要的，希望以上的方法有帮助。