所有的疾病都是痛苦的，没有人会去喜欢疾病，特别是那些难以彻底治愈的疾病，尤其讨厌，对于每一个生病的人来说那都是一场不亚于十大酷刑的折磨，不过，呼吸道疾病是最容易发现的，也便于治疗，可是也是最容易复发的，因此想要避免这一类疾病的复发，就应该做好常规的防护性工作。

1、控制传染源

大家都知道最容易导致呼吸道疾病的因素便是感染。气管是我们每天呼吸必经之地，因此想要保持呼吸道的清洁，必须保持我们周围的大气的清洁度，尽量不去人多又杂的场所，室内要经常进行通风换气，多晒太阳，防止病毒的感染。

2、提高免疫力

提高机体免疫力是支气管炎的常规护理中必不可少的措施，通过体育锻炼来增强体质，提高呼吸道的抵抗力。生病时不要劳累，注意保养、避免着凉，多吃一些新鲜有益的食物，适当进行一些活动，提高身体免疫力，减少患病的几率。

3、促使排痰

对于支气管炎的常规护理要及时排痰，痰是阻碍呼吸道的主要物质，治疗时要以去痰为主，对于年老患者不宜用强烈镇咳药，以免导致病情恶化。在治疗的同时，还应帮助病人按摩，促进血液循环，促使痰液的排出。

如何抵御支气管炎的办法便是上述内容了，因此，一旦发现自己可能患有此类疾病的换，便应当尽早的接受治疗，通过科学合理的医疗办法来解决发生在自己身上的难题，在平时应当注意保持自己周边环境的整洁，空气的通畅，以避免因为这些方面引起病情的加重。