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痛风菜谱家常菜做法

发布时间：2020-12-1027560次浏览

虽然治疗痛风的方法有很多，但毕竟属于慢性病症，长期治疗是必不可免的，况且持续性的用药，有可能给身体产生不良的反应，而掌握痛风菜谱家常菜做法，采取食疗的方式不仅效果好，而且不会对身体有任何的副作用，强烈建议患者结合这种辅助治疗的方法。

炒丝瓜

工艺：清炒口味：本味咸鲜

主料：丝瓜250克

功效：此菜具有解毒消痛，化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。

丝瓜绿茶汤

工艺：煮口味：咸鲜味

主料：丝瓜240克

功效：此汤具有清热降火、通络、消滞减肥、防坏血病的作用。

赤豆鲫鱼汤

工艺：煮口味：清香味

主料：鲫鱼800克

功效：清热利水，疏风消肿。

荆薄豆粟粥

工艺：煮口味：原本味

主料：豆豉150克,小米150克

功效：此粥具有益肾，去风的作用。

冬瓜汤

工艺：煮口味：本味咸鲜

特色：冬瓜软烂，汤味清香。

主料：冬瓜250克

辅料：丝瓜20克,

金银蛋浸丝瓜

工艺：烧口味：蒜香味

主料：咸鸭蛋60克,松花蛋(鸭蛋)60克,丝瓜500克

辅料：大蒜(白皮)100克,

豌豆烧茄子

工艺：焦溜口味：家常味

特色：颜色艳丽，葱蒜香味浓厚，鲜香口味。

主料：茄子(紫皮、长)650克

辅料：豌豆25克,

急性期的膳食：严格限制食物中嘌呤含量在150mg以下，可选用含嘌呤低的食物，蛋白质按0.8-1.0g.kg-1供给，以牛奶、鸡蛋(特别是蛋白)、谷类为蛋白质的主要来源，低脂饮食，脂肪不超过每日50克，以碳水化合物补足热量的需要。禁用含嘌呤高的食物(动物性食品中嘌呤含量较多)如：内脏、鲭鱼、沙丁鱼、小虾、肉汁、肉汤、扁豆、干豆类(因含腺嘌呤高)。大量喝水，液体进量不少于每日3000ml。

缓解期的膳食：膳食要求是平衡膳食，以维持理想体重。蛋白质每日不超过80g为宜。禁用含嘌呤高的食物;有限量地选用含嘌呤中等量的食物，其中的肉、鱼、禽类每日(或每周五次，视病情而定)用60-90g，还可用煮过汤的熟肉代替生肉。其中的蔬菜只能选用1小份;另外可自由选用含嘌呤低的食物。

痛风菜谱家常菜做法还是比较多的，都是一些简单的菜肴，不过所发挥的作用是不容小视的。痛风属于慢性病症，除了采取正规性的措施治疗之外，平时在饮食方面进行改善，效果还是非常不错的。另外，养成好的生活习惯，调整好自己的心态对于疾病的治疗也是很有帮助的。

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关节痛是痛风吗

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痛风吃什么药好

痛风服药问题，首先要了解痛风的发作其实有两个时期，即急性发作期和间歇期（稳定期）。在急性发作期，主要是关节的突发炎症，要服控制炎症的药物，一种是秋水仙碱，另外一种是消炎止疼药，如芬必得、扶他林，另外可以使用激素，可口服也可肌肉注射。如果有典型的某一部位特别疼痛，还可关节腔内注射激素（打封闭），但这都是急性期治疗的药物，也就是控制症状的药物。要想根本治疗痛风，还是要从根本上降低尿酸，要吃降尿酸的药物，主要有两大类，第一是促进尿酸排泄的药物，代表药物是苯溴马隆。第二是减少尿酸生成的药物，代表药物有两种，一种是经典的别嘌醇，另外一种是最近几年的新药叫。这些药其实没有特别的优劣之分，只有个体差异。您适合吃什么药，对什么药副作用比较小，就建议吃什么药。另外需要注意的一点是吃降尿酸药时，千万不能三天打鱼两天晒网，这样会造成尿酸的波动，更易诱发痛风，一定要坚持服用，把尿酸控制在安全的水平内。

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痛风怎么用药

痛风可以服用促进尿酸排泄的药物或抑制尿酸生成的药物。有些患者只是尿酸排泄异常，可以服用促进尿酸排泄的药物。主要包括像苯溴马隆，苯溴马隆有国产的，有进口的。除此之外，还要适当的多喝水，这样才能使尿酸从肾里面很好的排出去，减少在血里面的形成。很多病人表现为代谢异常，就是有高血糖、高血脂以后，虽然服用了促进尿酸排泄的药物，虽然大量的喝水，虽然饮食也控制了，但是尿酸仍然很高，所以主要是代谢异常，可以服用抑制尿酸生成的药物。关于抑制尿酸生成的药物，目前有别嘌醇和非布司，而非布司原来只有日本生产，现在国内有很多厂家在生产，而非布司的应用实际上对于治疗痛风也是一个很好的药物，但是也要根据医生的医嘱来进行。还有一点就是减少尿酸的摄入，这里面当然不是药物，还是要饮食的控制，不要去服用高嘌呤饮食，如啤酒、白酒、海鲜、内脏等尽量少去食用。但是出现了疼痛的症状以后，消炎止疼的药物，包括扶林、芬必得、乐松片都可以服用。除此之外，还有一种叫生物制剂，目前对严重的痛风病人也可以服用激素，如口服或者静脉输入都可以。所以出现了痛风的症状以后，要及时到医院去就医，这样才能够很好的控制，不至于产生痛风石，产生肾功能损害。

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痛风能吃藕吗

痛风后可以吃藕，出来藕以外，还可以吃白萝卜、卷心菜、白菜、冬瓜、樱桃、木瓜、百合等食物，这些食物属于低嘌呤的食物，对痛风患者的症状有很好的缓解作用。痛风和糖尿病一样，属于慢性病，需要严格的注意饮食。

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痛风能喝红酒吗

痛风在急性发作期间不可以喝红酒，红酒中的酒精成分就会导致高尿酸血症的形成，也同样会影响到肾脏的正常排泄，平时应该选择多喝水，多吃蔬菜水果，多吃小苏打的食物，这就能够控制病情，减少疼痛的出现，也可以降低痛风发作的几率。

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治疗痛风最佳方法

谈到治疗痛风的最佳方法，第一点，消炎止疼药，包括扶他林、芬必得，以及秋水仙碱。秋水仙碱在痛风的止疼上效果是很好的，但是，秋水仙碱的止疼效果仅针对痛风。对于严重且止疼药效果不好的病人也可以口服或者注射小剂量激素，也会有很好的止疼效果。除此之外，可以使用外用药，比如，扶他林乳剂以及青鹏软膏等。在痛风发作的时候，可以用冷水来敷一下，不能用热水。因为关节正在红肿的时候，用热水会增加它的症状。另外在疼痛的时候也不能应用减少尿酸排出的药物，这样会引起痛风的发作。

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2019-10-08

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痛风症状的早期表现

痛风的早期表现较轻时，有些病人可能并没有意识到患有痛风病，直到查体时才发现自己的血尿酸的值高。因为，痛风早期症状较轻时，疼痛并不是很明显，例如发生在大脚趾、手指等关节的疼痛，所以，容易忽视病情。早期表现严重时，主要是关节的红肿疼痛，特别是在饱餐，吃火锅、海鲜、内脏、喝啤酒、白酒后的夜间，容易出现刀割样的剧烈疼痛感，而且这种疼痛用一般药物无法止疼。所以，出现关节疼痛时，要及时到医院去就诊，尽早诊断是否患有痛风或高尿酸血症，及时干预治疗，缓解痛风的发作。

2019-10-08 55023次播放

嘌呤是什么

嘌呤和人体内的脂肪相似，都是存在人体中的一种物质。一般食物中，脂肪含量过高的通常嘌呤含量也过高。经常食用这类食物，会使体内的嘌呤氧化，形成尿酸，长久以往，容易导致尿酸浓度过高，引起痛风。所以为了避免嘌呤过高，需要注重饮食，少吃高脂肪、高热量的食物。

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