青少年贫血的原因
发布时间：2020-11-2053422次浏览
如今，患有贫血的女性朋友较多，尤其是最近一些青少年也患上了贫血，那么，青少年贫血的原因是什么呢?针对这个问题，下面就请专家来为大家介绍下青少年贫血的原因。
1.青少年贫血的原因之月经失血过多：青春期少女多已月经来潮，每次月经周期约失血30—50毫升，失铁量约15—25毫克。由于人体有代偿功能，能保持体内铁质的相对平衡，一般不会因为月经而出现贫血。但有些少女患有“青春期功能性子宫出血”后，每次经量大或淋漓不尽，就会造成贫血。
2.需铁量供不应求：青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，青少年贫血的原因为若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。
3.盲目减肥：少女对铁质的需求量本来就较高，但如果为了追求苗条身材而盲目减肥(减肥食品)，不适当地节制饮食，吃富铁食物较少，甚至挑食、偏食，很容易引起贫血。
4.生活无规律：学习压力(压力食品)大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠(睡眠食品)得不到保证，使健康(健康食品)受到影响，也可促进贫血发生。这是青少年贫血的原因之一。
以上就是青少年贫血的原因的相关介绍，仅供大家参考，其实，青少年贫血的原因不止这些，所以，希望家长能帮助孩子预防贫血，另外，若您对青少年贫血的原因还有疑问，请咨询在线专家!
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气血虚失眠吃什么效果好
不知道大家有没有出现过头晕、失眠的情况，这其实在生活中是比较常见的，多和气血虚有关。遇到这种情况时，不必过度担心。可以在医生指导下服用复方阿胶浆来补充气血，通常效果比较好。处于产后、更年期、月经期等特殊时期的女性，或者自身体质虚弱、经常生病，都可能出现气血虚，引起难以入睡、易醒等情况。这是由于血能养心，安神，气血亏虚，血不养神，则难入睡，睡眠质量下降。而具有补气养血作用的复方阿胶浆是较好的选择，成分有东阿阿胶、熟地黄、党参、红参、山楂。根据《本草纲目》记载，阿胶属于药食两用的补血圣药，熟地黄也可补血，红参、党参能够补气，山楂可消食和胃，诸药合用可以达到补气养血的功效，对于气血虚引起的失眠有明显的改善作用。饮食上可以选择猪肝、鸭血、乌鸡、羊肉、红枣、龙眼等食物，富含铁、蛋白质等营养物质，有助于造血。每天可适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。失眠睡不着的时候可以喝一杯热牛奶，睡前也可以听一些轻音乐，关闭灯光、拉好窗帘，有助于入睡。
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月经四天就只来点褐色
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男人贫血如何治疗
男性出现贫血，首先要确定贫血的原因是什么，根据病因进行治疗。贫血只是一个临床症状，包含很多的临床不同疾病，当然最常见的还是营养不良性贫血，比如缺铁贫血或者是缺乏叶酸、B12导致的巨幼细胞性贫血。男性出现营养不良性贫血，往往是由于消化道的问题，也就是消化道的溃疡、肿瘤、炎症或者是痔疮，引起消化道长期的慢性的失血导致铁、叶酸、B12这种营养元素缺乏而引起贫血。出现这些贫血以后，就是缺什么补什么，缺铁就补铁，缺叶酸就补叶酸，缺B12就补维生素B12，通过积极的补充，贫血多数可以迅速的控制。但是这个还需要针对最基本的病因，如果是溃疡病，要积极的治疗消化道的溃疡；如果是痔疮的出血，需要通过手术或者其方法控制痔疮的出血；如果发现是一些消化道的肿瘤或者炎症，也要通过适当的方法进行处理，保证贫血以后不会再发生。其他原因的贫血，比如一些骨髓增生异常综合征、白血病、再障或者肝肾功能损害导致的贫血，就需要针对原发疾病进行积极的治疗，贫血多数可以迅速纠正。
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贫血需要输血吗
贫血是否需要输血，要根据贫血的严重程度、贫血的发生速度、病人主观症状、贫血原因进行综合评估。一、根据贫血严重程度。一般血红蛋白在80g/L以上，在静息状态下病人血液动力学稳定，一般不需要紧急输血治疗。二、根据贫血发生速度。贫血发生的速度越快，病人的代偿能力没有跟上，贫血症状往往较重。三、根据病人的主观症状，包括年龄、基础疾病、心肝肺肾代偿情况。四、根据导致贫血的原因。如果是急性的活动性出血，通过输血可以迅速改善病人情况。而有些疾病，如溶血性贫血，输血比较慎重。
贫血具有哪几种分类
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贫血一般都会表现为血不载气
贫血一般都会表现为血不载气，这是一个特别明显的表现。那么贫血的症状还有什么呢?这也是人们比较关心的，下面就有权威专家为您详细解答，希望阅读完本文能够对您有所帮助。贫血的症状主要有下面几点：1、脏腑失于濡养：贫血的症状一般表现为面色苍白，唇色爪甲淡白无华，头晕目眩，肢体麻木，筋脉拘挛，心悸怔忡，失
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贫血吃什么补血快
贫血时可食补，也可药补。如果贫血症状不是特别严重，可以通过吃红枣、黑芝麻、莲藕、乌鸡、南瓜等食物，能起到快速补血的作用；如果贫血症状非常严重，除了食补之外，还可以适当补充铁剂和复合维生素，补铁补血的效果会更好。
贫血的人适合吃什么
贫血是临床很常见的一个症候群，它是一个多种疾病的同样依据的一个身体表现，贫血的病人多数表现为乏力、困倦或者是没有精神。贫血有很多的原因，可以是红细胞破坏，溶血性贫血，还包括出血导致的失血性贫血。在临床上可能比较常见的还有营养性的贫血，病人长期的素食，不吃荤不吃肉，导致营养的缺乏。食物当中对贫血有哪些促进作用，营养性贫血多进食含有铁和B12多的食物之后，会有很明显的改善。放化疗引起的贫血或者再生障碍性贫血要在服用药物的基础之上，再进食一些大枣、阿胶之类的物质才会有明显的改善，单纯的进行食补是没有作用的。
小儿缺铁性贫血有什么症状
小儿缺铁性贫血异常应及时的到医院进行血常规检查、B超或骨髓像检查等检查判断，其症状一般为脸色苍白或发黄、没有血色，有的抵抗力较差，易感冒发烧，易出现呼吸道感染，腹泻等疾病的发生。食欲不振，消化功能紊乱，易恶心呕吐，胃酸分泌减低，易疲劳，易哭闹，智力障碍，记忆力和理解力下降，行为反应迟缓等、烦躁不安，情绪不稳定，注意力不集中的情况，生长发育不好等。有的孩子还可能出现心率增快、心悸，早搏等心率失常，心前区不适，心脏增大，心肌缺血，心力衰竭等症状。严重的出现肝、脾和淋巴结轻度肿大。轻度的贫血可以通过食补来解决，中重度的贫血要通过药物来治疗，常见的有：硫酸亚铁口服液、强骨生血口服液等，配合维生素C口服效果更好。
宝宝严重贫血会导致什么后果
宝宝严重贫血会导致身体脏器都会有缺血缺氧的状态，可导致昏迷，多脏器功能衰竭，甚至生命危险。宝宝严重贫血会有生命危险，严重贫血时宝宝的身体脏器都会有缺血缺氧的状态，可能会出现头晕、气短、心慌、不愿意吃饭、恶心、呕吐以及异食癖，出现咬手指、咬餐巾纸等症状。加重时可能直接导致昏迷，而出现贫血性心脏病、贫血性肾病，甚至多脏器功能衰竭的情况，会严重威胁宝宝的生命。贫血是按照血红蛋白的含量多少来进行分类的，如果血红蛋白在90至120g/L为轻度贫血；血红蛋白在60-90g/L为中度贫血；血红蛋白在30至60g/L为重度贫血；血红蛋白小于30g/L为极重度贫血，是非常严重的。因此家长要注意及早发现宝宝贫血，在贫血初期可以经过药物治疗，或者调整饮食改善贫血的症状，以免贫血发展成重度，对宝宝造成严重的伤害。
轻度贫血吃什么好
轻度贫血对患者身体健康是有一定影响，但是也不是很严重，只要注意健康的生活，饮食上注意多吃补铁的食物，还有其他富含营养元素的食物。平时最好多锻炼，不要挑食，荤素搭配，可以保证身体更健康。还有该疾病患者一定要多休息，不可以太劳累，情况不严重的可以食疗，情况比较严重的贫血患者就要药物治疗了。
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贫血吃什么
贫血的人吃什么补血最快需要根据是什么原因造成的贫血，如贫血跟营养有关，补充营养即可，多吃些补铁食物，主要有鸡蛋，瘦肉。黑木耳等。年纪大也会造成贫血，多补充维生素B12，新鲜的蔬菜水果，太严重就需要到医院请求医生帮助进行治疗。
贫血吃什么好？
贫血患者应该多吃含铁、叶酸、维生素B12丰富的食物，比如动物内脏、绿叶蔬菜、坚果等，具体的饮食也要根据贫血类型决定。一、营养不良性贫血要吃与贫血原因相关的食物。比如缺铁性贫血，应该吃含铁高的食物，如大枣、菠菜、肉类、猪肝、羊肝、牛肝等；二、巨幼细胞性贫血。巨幼细胞性贫血主要是缺叶酸和B12，叶酸一般存在于绿叶蔬菜，这类患者可以多吃绿叶蔬菜。一部分巨幼细胞性贫血患者是挑食造成的，比如缺少维生素B12造成的巨幼细胞性贫血，应该吃含有B12的食物，例如红肉类、动物肝脏、坚果类。
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