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总是心神不宁怎么食疗
病情描述:
最近一段时间,我总是心神不宁的,吃饭睡觉都受到影响,我应该怎么饮食调理呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-31 20:52
    安神宁心的人可以用香附煮水喝,能起到一定的调理作用。香附能够安神,对于浮躁的心情导致的肝气郁结,心烦意乱,香附可以稳定情绪,安神宁心。
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