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春燥应该吃点什么?
病情描述:
春季十分容易心烦意乱,我应该在饮食上注意什么呢,春燥应该吃点什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-08-31 23:12
    在春燥来袭的时候,一定要多喝茶水,远离烟酒。饮食要清淡易消化,含有足够人体需要的热量和营养。多吃新鲜的蔬菜水果。每天早上一杯用圆白菜3片叶+苹果1个榨的果蔬汁,清热解毒,养颜美容
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