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月经期间吃什么丰胸

女，22岁 2019-01-20 11:08

病情描述:

有人说月经期注意饮食也会丰胸，月经期吃什么能丰胸呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2019-01-20 11:37

女性在月经期间可以选择吃生木瓜来达到丰胸的效果，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜最好还是生着吃
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王子函副主任医师北京友谊医院 2019-01-20 11:37

月经期可以吃一些种子、坚果类的食品，因为种子、坚果类食品包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

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