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儿童补脑增加记忆力吃什么
病情描述:
我女儿在上幼儿园,就要升小学了,想给她买些补脑的食品,想知道儿童补脑增强记忆力吃什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学第三医院 2019-06-03 21:25
    想要给孩子补脑增加记忆力的话建议最好可以从饮食上给孩子补充,这样会更好一些,可以给孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜,像菠菜南瓜,花椰菜,芹菜,西红柿,蒜苗,胡萝卜,还有一些干果,像核桃,开心果,花生,腰果,杏仁,大豆,松子儿等等都是很不错的,而且最好也多带孩子到户外运动来提高抵抗力,促进大脑的发育生长。
  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院 2019-06-03 21:25
    可以给孩子多吃一些有营养的食物,可以让孩子吃一些核桃,或者是含卵磷脂高的食物,都是可以促进孩子的大脑发育生长的,比如像西红柿,胡萝卜,芹菜,韭菜,南瓜等等一些蔬菜,还有一些干果,像花生果,腰果,杏仁等一些干果都是很不错的。
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