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颈椎病可靠按摩治好吗
病情描述:
我因为工作原因得了颈椎病,如果光靠按摩的话可不可以治好呀?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-06-30 15:41
    如果仅仅靠按摩是没有办法治疗颈椎病的,最好是进行专业的治疗,从生活中也要预防。加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展.方法是:双手叉腰,放慢呼吸,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰;随后是左,右歪头,耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈,颏部尽量接触肩峰.
  • 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-06-30 15:41
    按摩是没有办法根治颈椎病的,有可能手法不对的时候还会加重。如果不是特严重的话,多注意休息,坐的时间超过一个小时就活动一下,在办公室可以做一下颈部操,低头抬头,左转右转头,顺时针逆时针转动头部,每次5分钟。慢慢地颈椎病可以缓解,持之以恒的话,可以大大减轻。多打打球,做做运动,对颈椎病的去除很有好处。这种病没有药,只能靠养。有种药叫颈复康,如果您病比较重,可以试一下。祝您早日摆脱颈椎病的困扰。
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