可能是由于软组织挫伤，胫骨结节骨骺慢性损伤炎症，半月板损伤、交叉韧带损伤、关节炎、骨质增生、滑膜炎、风湿、缺钙、肌肉劳损等疾病引起的疼痛。如果疼痛严重，建议到医院做一次膝关节核磁共振，平时要注意腿部保暖，避免受凉，禁止剧烈运动，饮食要规律合理，增加自身免疫力。这个位置的疼痛通常是在活动完成后，产生的炎性病变。在休息时，随着血液循环的减慢，产生的代谢废物会积累起来，感到疼痛。