背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。在正常的情况下，颈椎病一般是会导致肩部，肩背部出现疼痛的。多长时间您的这种情况有可能是长时间坐着或者长时间用电脑低头玩手机的原因所导致的。