大多数白头少年与遗传有关，不容易治疗。获得性幼年白头不仅要根据病因进行治疗，还要加强营养。实验表明，蛋白质缺乏和高度营养不良是白发的原因之一。饮食中铜和铁等微量元素的缺乏也会导致白发，所以应该注意铁和铜食物的摄入。维生素B1、B2和B6的缺乏也是早白的一个重要原因。应该增加这类食物的摄入量，如谷类、豆类、干果、动物肝脏、心脏和肾脏，以及蔬菜如牛奶、鸡蛋和绿叶。