您的情况现在主要是观察就可以。因为弥漫性改变主要考虑桥本氏病引起的。现在抗甲状腺球蛋白升高主要就是这个原因。 现在主要是自我调整生活规律饮食清淡不要熬夜，学会自我减压。尽量不要生气。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。