口臭多半是口腔疾病和肠道疾病引起的，建议去医院检查病因再作治疗。每天早上喝一杯淡盐水清理肠道，饮食尽量要清淡点，少吃刺激性强的食物，如蒜苗、火锅等。每天可放几片茶叶在口中咀嚼，可保持口气清新。早晚各洗一次口，清除口腔细菌。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。