癫痫患者平常要注意以下几个方面，就是避免熬夜，避免过度劳累，避免情绪过于激动，避免大喜大悲，预防感冒，一定要规律的服用抗癫痫的药物，不能私自的停药或者调整药物，需要遵医嘱执行。这些方面都是诱发癫痫常见的原因。饮食方面一定要注意清淡低脂低盐饮食，戒烟戒酒等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。