预防乙肝的措施，首先就是戒烟以及戒酒，抽烟以及喝酒都是不良嗜好，会损害肝脏；其次是远离致癌物质，包括含有黄曲霉素的食物；再者是定期参加体检了解自己的肝脏健康；还有就是接种乙肝疫苗预防；最后就是培养一个健康的习惯。