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人怎么老想睡觉
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人怎么老想睡觉
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2020-11-05 13:40
    每个人每天的正常睡眠可能是8到10小时,超过这个时间就是不健康的表现,可能是体内缺少维生素,睡眠质量不够,平时过于劳累,建议多吃一些蔬菜水果,多运动,会有所改善。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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