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夏天开空调怎么给身体保湿?夏天开空调如何给身体保湿

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夏天开空调怎么给身体保湿

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
多喝水多喝水可以保证体内含有丰富的水分,避免因为长时间待在空调房中造成身体失水情况。水乳和隔离夏天即使一天不出门,待在空调房里也要做好皮肤的基础工作,在空调房中水乳和隔离霜是必擦的,水乳是补水,隔离霜是锁水,避免因为开了空调身体缺水引发皮肤问题。

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衰老的原因包括年龄因素,衰老一般从30岁左右开始是唯一不可避免的因素,健康因素,患肾病,肝病,妇科病等慢性疾病时,更易衰老,环境因素长期阳光暴晒,风吹雨淋容易衰老,营养因素,生活习惯,内分泌紊乱,皮肤保养不当,用药不当,均可引起衰老。

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