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练太极可以预防新冠肺炎吗

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练太极可以预防新冠肺炎吗

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孙洪山
孙洪山 邵阳市中心医院 副主任医师
练太极拳在某种程度上,可以预防新型冠状病毒肺炎。因为,练太极属于一项体育活动,并且是一项有氧运动,经常练太极能够改善身体的体质,改善心肺功能,增强免疫力。太极拳还能够缓解人的精神压力,在抗抑郁方面效果显著,当然也能够预防疾病的发生,在疾病的康复方面也能起到一定的作用。钟南山科研团队通过研究发现,练太极能够有助于慢阻肺的康复。练太极时需要注意不要结伴,可以单独去室外空旷的地方,尽量避开运动人群高峰。正确预防新型冠状病毒,还需要做好个人防护措施,远离传染源。

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当孩子出现高烧时,家长们往往会担心高烧引发抽搐。为了预防这种情况,常用的药物包括退热药、抗癫痫药和糖皮质激素类药物。面对高烧,最重要的是及时就医,在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。 1、退热药:退热药是家长们最熟悉的选择,比如对乙酰氨基酚片和布洛芬混悬液。这些药物通过抑制前列腺素合成酶来减少前列腺素的生成,从而达到解热镇痛的效果。如果孩子体温超过38.5℃,并且感觉明显不适,可以在医生的建议下使用这些药物帮助降温。 2、抗癫痫药:如果孩子在发热过程中出现抽搐,抗癫痫药如卡马西平片和苯妥英钠片可能会被医生建议使用。这些药物通过降低大脑神经元的兴奋性来起到抗惊厥的作用,帮助控制抽搐症状。 3、糖皮质激素类药物:像醋酸泼尼松片和地塞米松片这样的糖皮质激素类药物,具有抗炎、抗过敏和免疫抑制的作用。如果孩子因感染发热,并伴有皮肤瘙痒等症状,医生可能会建议使用这类药物。 4、其他治疗:如果孩子有原发疾病,比如脑膜炎,就需要针对具体的病因进行治疗。细菌感染引起的脑膜炎可能需要使用阿莫西林颗粒或头孢克肟颗粒等抗生素,而病毒感染引起的脑膜炎则可能需要利巴韦林颗粒或磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物。 在日常护理中,家长要注意孩子的保暖,避免受凉。同时,多喝水有助于促进新陈代谢,有利于病情的恢复。高烧虽然令人担忧,但只要采取正确的措施,通常可以有效控制。记得及时就医,并严格按照医生的建议进行治疗,以确保孩子的健康和安全。

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